歩く

歩く事は私にとって唯一、苦も無くできる運動だ。
冷え性の私は歩いている内に身体がポカポカしてくるのが心地良くなってくる。
若い時は都心の街をウィンドウショッピングしながら歩くのか好きだった。
デパートのウィンドウの洗練されたディスプレイを眺めては心が踊って幸せだった。
今は自然を見ながら、木々の枝葉や広い空を見上げながら歩くのが好きだ。
澄み切った空気、小さな四季の移ろいを感じる事が心から安らぐ。