☆600☆ そのアドバイスは余計かどうか
運動と言えば、ヨガを主軸にコンディショニング中心のTOMO、今はジムのマシンメインのKEN。どちらもグループスポーツより個人活動の方が好みです。道具の貸し借りはしても一緒にやることはほとんどなく、ヨガやコンディショニングクラスを持っている身としては、宅トレをしているのを見かけるたび口を出したくなるのを抑えるのが大変です（出す時もある）。受け入れ態勢のない身内への導入が一番難しいけど怪我しないのであれば余計なお世話かな。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？