ネタにする
例えば、どうしても関わらないといけない人に、何度も同じストレスなことをされたり言われたりする場合→またその言葉遣い?!その言い回し?!うぅ、ストレス、、、など
例えば、ストレスになるような失敗をもう何回目?ってくらいしてしまう場合→また忘れ物してしまった、前もそれで困ったのに!
例えば、とんでもなくやばい、取り返しのつかないことになった場合→料理がこげたり、寝過ごしたりなど
そんな時は、わたしは
あ、ネタになる!
と考える。(なんなら、ネタになる、ラッキー!くらいの感じ)
その理由は、わたしの次の特性からもきている。
愚痴は嫌い
だから。
HSPだからかはわからないけど、共感力がすごく高いから、愚痴を聞くのはすごく苦手
だから、愚痴っていい?
とか言われたら
あ。無理
ってなってしまう。
そして自分が愚痴を聞くのが嫌だから相手にも愚痴を言うみたいな行為をしたくない。
だから自分も愚痴は言わずにあくまでネタみたいに楽しく愚痴を言うようにしている。
すると相手もネタみたいな感じで笑ったりしながらきいてくれるし、こっちも吐き出せてありがたいし向こうも愚痴聞いてる感じにもなりすぎず、いい感じ!
ここから先は
0字
ストレスを感じやすい人、傷つきやすい人、HSPの人などが、毎日を楽しく過ごせるヒントを詰め込んだマガジンです(^^)
HSPでも、毎日楽しく過ごしたい(^^)
1,000円
HSPのわたしが、毎日楽しく過ごすことができている秘訣を詰め込みます(^^)下田美咲さんのストレスを減らすマガジン2019、2020の総額…
サポートありがとうございます(^^)サポートいただいたお金でノートの記事を購入したり、記事を書くためのアイテムを購入したりして、また文章を書くことにつなげていきます(^^)