じぶん成長プログラム・まんまるセッション

【仲間と一緒に自分を成長させていく６ヶ月のじぶん成長プログラム】

私達の心の悩みの多くは、「人間関係」に関するものだと思います。
人の中で生きていくとき、自信がなくて、いつも自分を後回しにして人に合わせて過ごしたり、人の目線を気にして自分らしくいることが出来なかったり、必要以上に緊張して疲れ果ててしまったり。
投げかけられた言葉について深く傷つき、いつまでもいつまでもその意味の深堀をしてしまった