ホルモンバランスを意識した日のティザンヌ

数日遅れてやってきた生理、始まった日はなんとなく頭がずっしり重くて、ボーッとしてむくむ。ああ、またこれか。

出産後はわりと生理前の不調も生理中の不調もなかったが、先日ちょっと無理したからかな？普段全く意識していない年齢（37歳なりたてで第一子出産、あと１ヶ月で38歳・・・早すぎる！）のことも頭をよぎった。

若い時は特に生理が余程きつくなければ婦人科に行ったりすることもないだろうし、生理にまつわ