コーヒーの驚くべき健康効果７つ

・コーヒーを飲む人は脂肪が少ない
・脂肪燃焼効果
・カフェインによる覚醒作用や抗炎症作用
・ポリフェノールによる、抗酸化作用や脂肪燃焼作用
・心臓病や脳卒中といった循環器疾患の死亡リスクが低いとゆう研究結果（2015年）

など、コーヒーについての健康効果についてまとめてみました

１：クロロゲン酸による抗酸化作用　　　　　　　　　　　　　　　　　　活性酸素の働きを抑制してくれるため、色素沈着を防

【最新】グリーンコーヒーをレビューする【リサーチ結果公開】

こんな方へ
グリーンコーヒーが気になる人

「グリーンコーヒーのレビューを知りたい。新しく出たグリーンコーヒーが健康に良いってきいたけど、、、果たして本当なのか？メリット・デメリットをみてみたいな。」

こういった疑問に答えます。

この記事を書いている私は、グリーンコーヒーを飲んでみたいと思って、注文して届くまでの間に待ちきれずに、すでにグリーンコーヒーを体験された方の声を聞いてみたい、と思い、

無料あり：元スタバ店員6年のわたしがおすすめするコーヒー豆の選び方3選

おすすめのコーヒー豆の選び方を知りたい方向け。

世の中にコーヒー豆ってたくさん種類があって、高い需要をキープしていますが、それと同時に【コーヒー豆】とかで検索するとわかりますが、山のように出てきますね、、、。

そんな中で今回は『ニーズ別に3つだけ』コーヒー豆の選び方をご紹介します。そもそもどんなコーヒー豆を選ぶべきかとゆう話から、おすすめコーヒー豆の解説です。

3分ぐらいで読み終わります＾＾

南国の美しい島