新年度に計画を立て直そう！『目標や夢が達成できる１年・１カ月・1週間・１日の時間術』
春は計画倒れを自覚する季節…
４月。
学校にも会社にも、改まった気持ちが満ちる季節ですね。
ところで、お正月に立てた目標、覚えていますか？
新年度までの３カ月間に、コレとアレとソレをやろう！という計画を立てること、あるあるですよね。
そして年度末の忙しさに紛れてコレもアレもソレも進まず、４月に気持ちを新たにして、計画を立て直すのも、またあるある。
でもやみくもに計画を立てても、また夏前に立て直し、秋の初めに立て直し、年末が見えて来たくらいに最後のつもりで立て直し、そして結局、来年に持ち越し、なんて未来もちらつきます。
私って意志が弱いから……と落ち込みたくなりますが、そんな人におすすめの本が、『目標や夢が達成できる１年・１カ月・1週間・１日の時間術』です。
目標や夢を達成するのに大事なこと
この本では、「目標、夢を実現していくために重要な「動く」「動き続ける」ことを、誰でも取り組めるように解説」しています。
「動き続ける」と言われると、頑張り続けろってこと？と思うかもしれませんが、違います。
大事なのは、＜時間の使い方の手綱を自分で握って、心地よく過ごす＞こと。
それはつまり、ただ「計画を立てる」のではなく、「続けられる計画を立てる」こと。
がむしゃらに頑張るのをやめ、今と目標の間にマイルストーンを置いて、道のりをはっきりと描いていくのが、この本で紹介する時間術です。
具体的には、１年間の目標を３カ月、１カ月、１週間と分解していって、今日何をすればいいか、まで落とし込みます。
こう聞くと、な～んだ簡単！と思うかもしれません。
でも意外とノートに向かってみると、思考があちこちに飛んでしまって、目標を１日単位まで砕くのは難しいんじゃないでしょうか。
本書では、計画を立てるときの考え方から分解の仕方まで、スモールステップに分けて解説してくれます。
おまけに、各ステップのつまずくポイントまで言及してくれている細やかさ。
それだけでなく、目標に向かうときの、こんな悩みにも答えてくれます。
・夢はあるんだけど、現実的で具体的な計画の立て方がわからない。
・計画を立てたはいいけど、時間もモチベーションも足りなくて、行動に移せない……
・計画を上手に管理する方法が知りたい！
著者が相談に乗ってきた具体的な事例も豊富。
こういうふうに解決すればいいんだ！と参考になります。
まるで目標に向かう私たちに寄り添い、伴走してくれるような本です。
気持ち新たな新年度にこそ、しっかり計画を立て直し、コレもアレもソレも達成を目指してはいかがでしょうか？
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