パジャマはお好き？

連日の猛暑で自転車通勤も溶けそうになる。
何の気なしに、ずっと履いていなかったビームスボーイのキュロットスカートを履いて自転車に乗ってみた。

なんとなんと、これがめちゃくちゃ涼しいのだ。イメージ的にはヤクルトレディさんが履いているものや、ガールスカウトの制服に近い。

紺色のわりと生地をたっぷり使った膝丈ぐらいのキュロットスカート。

それに青色のソックスと青と白のスニーカー(ナイキエアマックス)、トップスは少し大きめの白いプリントTシャツを着る。今週の私の大ヒット。キュロットは風になびいて涼しく気持ちも上昇だ。

そしてやっと夏のパジャマも買い替えた。去年まで着ていた夏のシビラのパジャマが涼しくてすごく好きで、ずっと探していた。8分袖と8部丈の形とリップルという凹凸のある素材。
現行商品は私の好きな形と柄じゃないので、メルカリで未使用の数年前のものを購入した。

エアコンは2時間タイマーで切っているけれど、冷えやすいので夏でも半袖では寝れない。

今日ネットの記事で、パジャマを持つと服が減らせると書かれていてびっくりした。
パジャマを着ない人は、少し着古した人前で着れない服をパジャマとしてなら着れるということで置いており、家の中にそういう服が沢山あるとのこと。
パジャマらしいパジャマを買ってそれを着るようにすればそういう服を全部処分出来るという。私にはそういう服は１枚もない。(でも着ていない服は沢山持ってます😅)

旦那にも同じようなセレクトで私好みのパジャマを買っているので(タツノオトシゴ柄だったり象柄だったり(笑))、家族全員パジャマファミリーだ。(笑)

パジャマ、それは単に子どもの頃からの習慣だ。母がパジャマ好き、タオル好き(笑)で、いつも家で使うものにこだわっていたので、その影響が大きいと思う。
パジャマを着ずにTシャツや冬はスウェットで寝る人も最近は多いようで、ゴミ出しやコンビニにも行けてちょっと羨ましい気もする。

でも本当にパジャマ(素材はコットンやリネン、シルクなどの天然素材)は寝心地が良いので、寝ても疲れがとれない人はパジャマを買うことをおすすめする。
ただし、可愛いデザインでもポリエステルはやめた方が良い。


息子が体調不良とのことで、今朝足湯を用意した。半袖半ズボンで朝までエアコン26.5度設定で扇風機も回していて、これは冷えていると直感したのだ。
私も1ヶ月前に、体調不良で婦人科へ行くと、冷えていると言われたからだ。

息子は、足湯と重湯でだいぶましになったそうだが、夏なのに冷えるとはまさか思っていなかったようでびっくりしていた。

最近家族みんなが家で軽く運動している。スイッチのリングフィットアドベンチャーだ。
実はだいぶ前に買って少しやっただけで、放置していた。

外は暑いので、どうしても運動不足になりがち。エアコンの効いた室内での軽い運動は、身体のあちこちがほぐれて思いのほか気持ち良い。だけど、やりすぎは禁物で、友人は腰を痛めたらしい。息子は寝る前にハマって長時間汗だくになるほどやったら、朝まで眠れなくなったらしい。

寝る前はゆっくりした動作じゃないと睡眠の邪魔をするらしい。何事も程々が大事！

皆さんパジャマはお好きですか？

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