同じ課題に戻るコーチングのクライアントに新たな視点を——「ステージ理論」で根本的な変化を引き出す方法
コーチングを続けていると、「またか」と感じること、ありませんか？
クライアントが何度も同じ課題に戻ってきて、どんなアプローチをしても同じ壁にぶつかってしまう……そんな状況に行き詰まりを感じた経験がある方も多いでしょう。
そこで今回は、「同じパターンに陥るクライアントへの対応」をテーマに、「根本的な変化」を引き出すために参考になる本「ステージ理論」をご紹介します。
なぜ、同じ課題に戻るのか？——根本原因を知る必要性
同じ悩みを繰り返すクライアントには、課題の「根本原因」がしっかり解決されていない可能性があります。
表面的な部分だけにアプローチしても、根っこにある原因が変わらなければ、人は結局同じ場所に戻ってしまうんですね。
根本原因を探るためには、今のクライアントの行動や思考だけでなく、「人間がどんな成長のプロセスを経ているのか」を理解することが重要です。
そこで役に立つのが、「ステージ理論」です。
この理論では、幼少期から大人になるまでの成長段階を明確に示し、クライアントがなぜ今同じ問題にぶつかり続けるのか、その理由を見つけ出す手助けをしてくれます。
ステージ理論が示す「成長のプロセス」
「ステージ理論」は、人間の成長を段階的に捉える考え方で、それぞれの段階でどんな体験が必要かを解説しています。
たとえば「ステージ1」では、0歳から4歳までの成長段階を扱い、この時期に得るべきものとして「安心感」と「安全感」を挙げています。
このステージで十分な安心感や安全感が得られなかった人は、心の奥底で「自分は愛される価値がないのでは」と感じることが多く、大人になってもその影響が出てしまうことがあります。
こうした根本的な問題は、現在のクライアントの悩みがどれほど複雑に見えても、幼少期の体験に根ざしている可能性があるんです。
たとえば、「ステージ1」を見直すことが役立つ場合
コーチングの現場でよくあるのが、「自己肯定感が低い」クライアントです。
こういった方は、周囲の評価や他人の意見に過剰に反応しがちで、何をやっても自信が持てないと感じています。
このようなクライアントに対しては、いくら未来の目標を立てても、現実感を持って取り組むことが難しい場合があります。
なぜなら、幼少期に十分な「安心感」と「安全感」を得られなかったために、「自分には価値がある」と無条件に思うことができないからです。
こうした「ステージ1」の問題を抱える人には、ただ未来の目標を示すだけでは効果が薄く、まずは「自己肯定感」「自己承認」を促すセッションが必要です。
ここで使えるのが、自己受容を深めるためのアファメーションや、インナーチャイルドの癒しです。
これらを通じて、クライアントが自分の価値を内側から感じられるようにすることが、同じ悩みを繰り返さないための鍵になります。
「ステージ理論」でコーチングの幅を広げる
「ステージ理論」によると、クライアントが成長段階ごとの課題をクリアできていない場合、その影響は大人になっても続くとされています。
ステージ1からステージ7まで、それぞれの段階で必要な体験や乗り越えるべき課題があり、それが次の成長ステージに進むための基礎となります。
たとえば、ステージ1で得られる「安心感」や「安全感」が弱い人は、他人に依存しやすくなったり、不安定な感情に振り回されがちです。
コーチングでは、こうした根本的な部分にアプローチすることで、同じ悩みを繰り返さない強い土台を築けます。
本を読むことで得られる「未来」
ステージ理論を学ぶことで、コーチングにおける「行き詰まり感」が少なくなります。
目の前のクライアントの課題が、どのステージの問題に紐づいているのかを見極める力がつくので、効果的なアプローチが自然と見えてくるようになります。
この本を通じてクライアントの「根っこ」を見つめ直し、そこから成長していける手助けができると、あなたのコーチングはさらに深みを増すでしょう。
そして、同じパターンに戻ることなく、クライアントが自らの力で未来に向かって進んでいくのを見届けられるはずです。
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