2024年9月30日（月）　陰と陽

この世は陰と陽。

最近、キャラクターアーキタイプだの、群像劇だのいろいろ考えていて面倒くなった。

もっとシンプルに考えて、この世のあれこれは全て陰か陽かで分類していればいいと思う。

薬膳の本には、「陰と陽、相反する関係のバランスをとることが大切」とある。
だから、陰と陽のバランスを取ることだけを考えればいいと思った。

小説のキャラクターは、陰のキャラか陽のキャラかの二択

陰：ぼっちちゃん、八戒、善逸、恵ちゃん、ウソップ
陽：虹夏ちゃん、三ツ谷くん、炭治郎、創真、ルフィ

キャラをかんがえるのがめんどい時は、陽系のキャラと陰系のキャラを用意して、陰系キャラを陽系キャラが励ますorどっちかの暴走をもう片方がつっこむ関係にすればハズレなしとおもう。

キャラ名前は、朝か夜か、太陽か月or影か、野菜or果物かきのこか、獣か魚か、人気のお花かそこらの雑草orコケか、洋菓子か和菓子かなどで発想すればいいだろう。
親のあれこれとか、詳細な由来とか名字とか不要で、名前かニックネームでバンと決める。

食べ物は、陰の食べ物か陽の食べ物を取る

陰：日が当たらずに育ったもの。　例）水産物、卵、乳製品、もやし、芋etc.
陽：日をたっぷり浴びてそだったもの。例）果実、葉や菜、肉、穀物など。

毎日料理するのがめんどい時は、陰のものと陽のものだけを食べていればいい。
主食とかなんとかとか考える必要はなく、陰と陽。

究極でいえば、米と味噌汁のみ。
二品もめんどい時は、どちらか一つだけでもいい。朝晩で分けてもいいだろう。
米は玄米でも白米でも、好きな方を選べばいい。ふりかけで鮭とかおかかとかかければ陰と陽になる。
味噌汁は、（味噌はおそらく陰にあたるため）インスタントのナスや野菜をおすすめ。タンパク質や水産物を食べたければ、しじみやあさり、わかめなどを。
炊くのも沸かすのもめんどい時は、寿司やおにぎりを買ってパーティーしてもいいだろう。

※大した化学的根拠はありません。信じたい人だけどうぞ。

「陰と陽、相反する関係のバランスをとることが大切」