心のざわつき

赤ちゃんが生まれると

急に自分の周りが騒がしくなる

周りの声や情報に対して

過剰に敏感になり

心を疲弊させる

まるで、オゾン層に守られていない地球のように

常に周りの声にさらされていた。

取捨選択

それが出来なかった。

でも、何だか心がざわつく

それに気付いてから

少しずつ

自分の心にフォーカスしてみることにした。

私って　

どんな人だっけ？