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2023年3月の記事一覧

【写真館】朝の秋田市散歩~長い冬が終わり、また春がやってきた~

【写真館】朝の秋田市散歩~長い冬が終わり、また春がやってきた~

天気のよい休日、土曜日。
いつもよりも遠くへ歩いてみました。

それは、生活習慣の改善に取り組んでいる一貫でもあります。
できるだけ、外を歩く、走ることで健康な体をとりもどすということです。