食欲は暴走するときもある分析

こんにちは、選択と行動のタロットの⭐️星みか🧙‍♀️です。

2018年に水紀華さんの「魂磨き」に出会って、
少しずつ自分と向き合えるようになりました。
2019年、癒花の滝本ようこさんと取り組んだ「劇的に人生を変える3ヶ月」で
自分でも驚く程の大変身を遂げ、
今も行動し続けることができるようになりました。

そのなかで、自分の身体とも向き合えるようになり、
やっと、ダイエットにも取り組めるようになりました。
そんな私が、 #体質改善チャレンジ に取り組む
セキララな毎日の食生活の記録するのがこのnote
あまりにセキララ過ぎて、恥ずかしいので
衝撃価格にしております。
どうしても気になる・・・応援するよって
あなただけ、ご購読くださいませ。

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⭐️2月5日⭐️11日目

⭐️あいかわらずよく眠っています

浄化のためか、あいかわらずよく眠っています。
これはもう耐えがたいほどの眠気なので、
よく眠っているのですが
この日はなんとも18時間くらい眠っていました、
（最近遅れがちなこのダイエット日記、今は2月6日です🤣）