私はもっとやさしくもっとやわらかくなれる
こんにちは、星みかです。
7月に入ってから、お仕事の業務量が増えたことをきっかけにして
メンタルが不安定になり
「もっとやらなきゃ」
「なんでみんなと同じようにできないんだろう?」
「私は求められていることをできていない」
と自分を責めてばかりいました。
そんな中で、楽しみにしていた本が発売されたのだけれど
平日には読む元気がなくて
先週の週末に読んでみました。
疲れていたのか
読むと心では「わ〜〜〜🥺」って感動するんだけど
うまく言語化できなくて
逆に言葉とは理解できるんだけど
なかなか心が動かない部分もある。
なんとなくチグハグに感じたり、理解したりしているのです。
でもこの内容を
もっと心に馴染ませたくて
それから1週間、手許において
気が向いたときに、ぱらりと開いたページから読んだり
気になるところを何度も読んだりしていました。
そんな風に大切に読んでいる本を
今日はご紹介したいと思います。
今日のお手紙は
・時代の変化についていけていない気がしている
・最近疲れを感じているけれど、漠然としていて理由がはっきりわからない
・何かやりたい気持ちはあるけれど、モンモンとしている
そんなあなたの役に立つかもしれません。
私なりの気づきを書いていくお手紙なので、
「私なりにとらえたい」
と思うあなたは
もしかしたら
先に、こちらの本を読むのがいいかもしれません。
(人の言葉に左右されてしまうことってありますよね)
最後まで読んでいだけますので
ご興味を持ってくださったら
このまま読み進めてくだされば、嬉しいです。
「風の時代」に私は取り残されそうだ
「お金や物質よりも情報や体験」
と言われても
お金も物質もなくて安心して過ごせるだろうか?
と思う牡牛座♉️要素強めな感覚の持ち主です。
どうも安心できる未来を描くことができません。
「組織や会社よりも、個人」
と言われても
個人事業主を5年間精一杯努力してきて
私は横の繋がりを維持するのが苦手
個人の繋がりでお仕事をする限界を感じて
会社員に戻った私にとっては
組織や会社があるからこそ
私らしく働けるのに…という気持ちになりました。
「風の時代」は
軽やかでとても楽しそう
なんだけど
私にとって、どうやら生きにくい時代になりそうだ
と正直思っていました。
「風の時代」に私を否定された気持ちになった
タロットや占星術が大好きで
情報を集めていますから
もちろん「風の時代」についての情報がいろいろ入ってきます。
その情報から「ワクワク」の気配が伝わってくるのですが
その情報を得た私の気持ちは
全く「ワクワク」しない
それどころか、
「このままじゃいけない」と言う
焦りが強くなりました。
私にとっては
「このままじゃいけない」=「今の私のままではいけない」
という風に感じられていたので
時代の変化に
私を否定されたような気持ちになりました。
結局私は私でしか生きられない
「風の時代」の発信を見て
時代に取り残されたくないから
「風の要素」を取り入れようとすればするほど
私らしくなる気がする
この2年間ほど
そんな状態だった気がします。
でも
「風的に行動する」と、疲れちゃうし、楽しくないのです。
当然、
物事もよい方には変わっていきません。
がんばっているのに、成果につながらない。
ますます私のままではダメな気がする
負のループにはまってしまいました。
その中で
何度も体調を崩して
もう「風の時代なんてどうでもいいわ」と
牡牛座的に
・五感が心地よく感じることを大切にしながら
・少し窮屈でも継続可能な働き方ができる会社員で
・とことんおうち時間を楽しむ
ようにしたら
不思議なくらい
目の前の現実が変わってきたのです。
開き直ったときにそれでも私の中にあったもの
そうやって
「風の要素を取り入れなければ」とがんばっていたときも
「私の心地よさを追求するわ」と開き直ったときも
ひとつだけ変わらなかったことがあります。
それは
愛と信頼を大切にしていきたい(私と大切な人たちとのあいだで)
私にも周りの人たちにももっとやさしくしたい
というふたつのこと
「私が生き延びなければ〜〜」という
とても自己中心的な視点からのがんばりなのに
このふたつの視点だけは
なぜかハッキリあったのです。
そうか、それこそが時代の流れ
私の意思や気持ちなんて関係なく
ただ私の心身を流れていく「時代」のエネルギーなのかと
こちらの本を読んで腑に落ちたのです。
実は私のメールアドレスは
大学生であった20年以上前に作ったものを
そのまま使っています。
そこには「_water」と入っています。
助産師になるために
実習をしていたときに
「水」というものの
神秘性
命が生まれるところ
洗い流してくれるところ
そんなものに
大きなやさしさを感じたからそうしたのだと
ふと思い出しました。
時代につくられるのではなく、時代をつくろう
勝手に流れていくエネルギーなのだから
私が「○○しよう」とか「△△したくない」とか
関係なく
「風の要素」は私の中に入ってくるはずです。
それならば、
もっと軽やかに
「私を生きればいい」
いろいろなところに
そんなメッセージが書かれていました。
私は
自分が生き延びるために
いいことも悪いことも
こうやってお手紙にする形で発信しています。
読もうと思えば
どなたでも読むことができます。
そうやって
もう無意識に
「私、という個性を発信する」
風の時代的に生きていたのだと感じました。
そして
今の私の目の前には
何を選ぶにしても
星の数ほどある選択肢があります。
その選択ひとつひとつが
時代をつくっていくというメッセージも大きなものでした。
今、
私がこのお手紙にどんな言葉を綴るのか?
それも時代をつくっていると感じるようになりました。
もっとやさしく、もっとやわらかく、そしてもっと私らしく
今、この瞬間も
時代をつくっているのだという気持ちで
このお手紙を書いています。
そして思うのは
牡牛座で地のエレメントを多く持つ私でも
時代の流れのお陰で
・もっとやさしくやわらかく
・もっと軽やかにしなやかに
・もっと私らしく
生きられる予感がしています。
えつこさんの書いてくださっている
「地のエレメント」を持つ私のテーマが
私にとてもしっくりときました。
川が大好きで
いつも川の近くに住んできました。
川沿いを散歩しながら
心がしっくりと感じているのを味わいながら
今までよりも
「もっとやさしく」「もっとやわらかく」なれそうな気がしています。
そして
「もっと私らしく」生きていいのだと感じています。
硬くがんばる生き方から
やわらかくも安定している生き方へ
時代の流れで変わっていくのでしょう。
そういえば
牡牛座の私は
とても変わることが怖かった。
けれど
最近その怖れが軽くなっているのを感じています。
時代に追い付かなければ、なんて思わなくても
そんな風に
知らず知らずのうちに
時代の影響を受けているのでしょう。
本を読んでから、まだ1週間
具体的に、こうしようという計画はまだ立てられていません。
でも
胸の中にあった大きな石が
やわらかく軽くなっている気がします。
さて、
私はこれからどうして生きていくのでしょう?
もう少し
心に染み込ませたいので
繰り返して読めるように
久しぶりに
ブックカバーをかけました。
素敵な本との出会いは
人生を変えてくれます。
あなたにとって
人生を変えてくれた本は何ですか?
もしよろしければ
教えてくださると嬉しいです。
最後までお読みくださりありがとうございます。
そんなあなたに心からの愛と信頼と応援を💕
それでは、また今度♡
星みか
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