【スピリチュアルメッセージ】自分をいたわってください
おはようございます。
ちょっとお疲れ気味のわたしに、今朝は優しいメッセージが届きました✨
皆さまにも愛が届きますように。
自分をいたわってください
自分をいたわってください
心と体の声を聴いてあげてください
実は心と体は同じです
だから、心の声は体の声、
体の声は心の声なのだと気づくことで
自分をいたわるために
何をしたらいいかがわかるでしょう
♡＊♡＊♡
肩が凝っているなら、
ストレッチをするとか
元気が出ないなら
スタミナのある食べ物を食べるとか。
考えすぎて疲れたと感じるなら
リラックスできる音楽を聴いて
ただボーッとするとか。
ボリュームたっぷりで元気になれます！
🌿🌿🌿
自分をいたわるための時間を
大切にすると…
不思議と周りの人からも
大切にされるようになります
自分は大切にされる
価値のある存在なのだと気づくでしょう😊
素敵な月曜日を❤
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