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今さらですけど、気づきました
今日は、カムカムさんが健康に関する話題を語っています。
毎日1万歩程度歩いていることや、自転車を漕いだり家庭訪問や学校訪問、職場内でも歩き回ったりしていることを明かしました。
さらに、40代の体にはありえないほどの運動量だと感じ、運動量をほどほどにすることを決意したそうです。ただ、この夏は富士登山を目標としており、10kmから20kmは続けて走れる体力を作るため、地ならし足作りを行うことを計画
学びはそこかしこに散らばっている
本日のポッドキャストは、県の社会福祉士会の研修に関して話しています。年間通してオンライン研修を行い、その前に事前課題としてe-learning動画を視聴し、小テストやレポートを作成することが求められています。自分なりの方法で取り組み、小テストでは８割程度の正解率を取っているとのことです。また、レポート作成では自分の考えを述べることが求められますが、最後の整理には人工知能も活用しているそうです。専門
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時間かなくても整うのです
カムカムさんは、最近温泉に行けていない様子。普段だったら、毎週月曜日に夜温泉に行っていたが、家の用事や妻がフルタイムで働くようになったことで時間が取れなくなってしまった。そこで、温泉に行かずとも身体を整える方法として、ハンモックや整い椅子に座ってリラックスすることを試しているとのこと。日々の暮らしの中で、お風呂は毎日入るので、その後の外気浴で整えることが大切であると話している。温泉も楽しみたいが、
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ノーモアヒロシマを胸に刻もう
今回の動画では、カムカムさんが妻と広島を訪れ、広島平和記念資料館に行った様子が紹介されています。
彼は小学校6年生の修学旅行以来30年ぶりに来たのですが、展示スタイルが大きく変わり、写真や遺品、証言などが多用されていることに感銘を受けていました。
また、英訳や中国語などの多言語で翻訳されており、海外からの観光客が多いことも印象的だったようです。
彼はこの資料館を平和について考える重要な場所と
子に旅をさせる裏で自分も旅に出よう
今回の話題は、カムカムさんの子どもたちが東京に向けて旅行に出かけ、息子は40周年を迎えるディズニーランドへ、娘はストーンズのドームツアーへと向かったというものです。また、私たち夫婦は広島観光を予定しており、原爆ドームや平和記念資料館を訪れたいと思っています。特に、小学校6年生の修学旅行以来訪れていなかった宮島の厳島神社も訪れる予定だそうです。カムカムさんは、今回の旅行の様子を旅レポとしてお届けする
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副会長とオーストラリアが決まったよ
今回のトピックは、人生の大きな経験についてです。
話者は、子どもが生徒会活動や海外留学に参加することで、より広い視野を持ち、社会的な多様性を理解できると述べています。
自分自身が中学生の頃は、海外旅行や留学という文化は馴染みがなかったと話しています。
しかし、今では多くの子どもたちが世界に目を向けるようになっていると感じています。話者は我が家の子どもたちについても報告し、それぞれが前に進んで
期待値をコントロールしよう
このエピソードは、期待値のコントロールが大切だと話している内容です。期待が大きすぎると、それに応えられないことでがっかりされるし、期待が低すぎても相手にされない可能性もあるそうです。自分が割ける時間や労力に見合った期待値を相手に持ってもらうよう、共通の認識にしていくことが大切だと説明しています。
そして、4月から新たな環境での仕事が始まり、期待についての探り合いがあると述べ、努力する姿勢を示しな
旬のものを美味しく食べる暮らし
今日のエピソードは、カムカムさんが自分で育てた野菜の話です。
彼は、チシャナを収穫して、肉に巻いて美味しく食べたそうです。また、夏野菜の栽培に向けて、家の裏の耕作放棄地を耕し、きゅうり、ピーマン、ナスなどを育てる準備をしているそうです。自分で育てた新鮮な野菜を収穫し、味わうことができることに喜びを感じているようですね。
カムカムさんは、収穫した野菜を美味しくいただいてきた経験から、それを恩送り
今を大切にするから未来も明るい
今回の話のトピックは、カムカムさんが大学から依頼されて一コマ話をする機会を得たことについてです。
その話の中で、カムカムさんはこれまでのキャリアと自分が取り組んできたことを次の世代に託していくために、学生に話をする機会を提供してもらったことに感謝している旨が述べられています。
また、カムカムさん自身も家族との食事や来週の広島旅行について話しているとのことです。
この話は、カムカムさんの今後