わけもなく辛くなっていいんだ。
ときどきすごく落ち込む。
その大抵が人に責められるより、自分に責められて落ち込む。
そんなんだったら責めなきゃいいのに、無意識にしてしまう。
とにかく何かをやらなきゃと焦り、行動できない自分を責める。
そして、意識的に自分を励ましたり、許したりしてみるんだけど、その時は「そうか、こんな自分でもいいんだよね」と思うんだけど、その数秒後には、また責めてる。
そんな時、動けなくてどうしようもなくつらくて、でも、「もっと辛い人はいる、なんでもないのに辛がってる自分は弱い」と
