鬱のときは鬱のままで

最近、酷いウツ状態が続いています。
思考回路は滅茶苦茶です。
けれども亀さんは、ウツ状態のときは思考回路が滅茶苦茶になることを知っているので、大切な決断は絶対にしないようにしています。

今は自分が何なのかも分からない状態ですけど、こういうときに【笑顔神社】を部屋に作っていてよかったなぁと思うのです。

なぜかというと、自分の心が戻る場所だからです。

ここには亀さんがいつも大切にしている３つのことがあります。
それは、
①謙虚な心
②感謝の心
③一日一生
です。

この３つのことを忘れなければ、きっとうまくゆくはずです。

ウツになるとイライラします。
けれどもそれを謙虚な心や感謝の心が守ってくれます。

しんどいときは、しんどいままで、のんびりしていたらいいと思います。