2024年1月の記事一覧
20:50
2024/1/26 20:50 です。最近電子機器を使う頻度(ゲーム機など)が増えてきたから無くしたい、、、と、思うだけで特に行動が起こせないままかれこれ1週間が過ぎてしまいました。ごめんなさい(?)
お坊さんになってみたいなぁなぜか思ってしまった。ほら、、、ね?、、、わかるでしょこの気持ち?、、、わかってくれ、、、!
おはようございます。
現在2024/1/16 6:10 です。早起きは三文の徳ですね!
早起きをしたら眠たいので、強い光(ブルーライト、太陽の光)などを浴びると体内時計をリセットできます。ぜひ早起きしてやってみてくださいね。