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20:50
2024/1/26 20:50 です。最近電子機器を使う頻度(ゲーム機など)が増えてきたから無くしたい、、、と、思うだけで特に行動が起こせないままかれこれ1週間が過ぎてしまいました。ごめんなさい(？)
お坊さんになってみたいなぁなぜか思ってしまった。ほら、、、ね？、、、わかるでしょこの気持ち？、、、わかってくれ、、、！
おはようございます。
現在2024/1/16 6:10 です。早起きは三文の徳ですね！
早起きをしたら眠たいので、強い光(ブルーライト、太陽の光)などを浴びると体内時計をリセットできます。ぜひ早起きしてやってみてくださいね。
