自分があってこそ輝く。すがれば輝きは霞んでしまう。

新月の星はきれいだが

満月の星はかすんで見える

自己表現の重要性と注意点

自分の存在感を放つためには、自己表現が肝心ですよね。自己表現とは、自分の考えや感情を言葉や行動で表現することです。自己表現をすることで、自分自身の存在を周囲に認めてもらい、他者とつながることができるのですから。

しかし、自己表現には注意点もありますよね。自分の考えや行動に責任を持ち、自分の意見を素直に表現しながらも、相手の意見や感情を尊重することが大切なのではないかなと思います。

自己中心的な態度や行動は、周囲との摩擦を招く原因となります。まさに「虎の威を借る狐」のような状態ですね。この言葉は、中国の「戦国策」という本からきているそうです。虎の力を借りて威張っている狐が、実は虎に食べられそうになっているという話です。自分の力ではなく他人の力に頼っていばる人は、いつかその力に飲み込まれてしまうかもしれません。

自己表現するための方法

自己表現をするためには、自分の強みや弱みを知ること、自分の考えや感情を整理すること、さまざまな表現方法を試してみることなど、方法があります。自分の得意なことや苦手なこと、好きなことや嫌いなことを明確にし、自分の考えや感情を書き出してみることで、的確に表現することができるのではないかなと思います。

言葉や行動だけでなく、絵や音楽、ダンスなど、さまざまな表現方法を試してみるのも楽しそうですね。自分に合った表現方法を見つけることができるかもしれません。

自己表現のメリット

自己表現には、以下のメリットがあります。

• 自分自身を理解できるようになる

• 他者とつながることができる

• 自分の可能性を広げることができる

自分の考えや感情を客観的に見つめることで、自信を持つことができますし、他者から理解や共感を得ることで、孤独感や疎外感を解消することができます。

また、自分の考えや感情を表現することで、新たなアイデアや創造性を発揮することができます。

さいごに

自ら輝いていたいですね。それは纏うなにかではなく、自分の足で立ってること。

何者であるかというよりも、ありのままでいるられることが素敵だなと思います。

らしく。そして笑顔でいられるように。