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私のHSPのこと

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人間関係リセット欲、どう抑える？

人間関係リセット欲、どう抑える？

みなさん人間関係リセット欲ありませんか？？

わたしはかなりあります。

○多すぎるミス
○読めなすぎる空気
○他人といることに感じる尋常じゃない苦痛

これらを我慢して付き合う人間関係が長く持つわけもなく。

まさに今も、リセット欲を抑え込んでいます。

SNSでフォロワー(リアルの知り合いも含む)は300人くらい居るのに、その中で投稿に反応をくれるのは5人くらい。

1割くらいが平均とか言われ

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「挨拶し合う程度」の距離でいい

「挨拶し合う程度」の距離でいい

人に話しても本当に理解されないんですが、自分はかなりの内向的人間です。

人と話すのは嫌いではありませんが、人と価値観が合わないことが多くて、安心できる人間関係が築けません。

人と一緒に過ごすだけで体力が減るような人間です。

人が嫌いなわけではないんです。

人と接するのにものすごい体力を使う、のです。

「友達がいないといけない」をやめよう

いまだにこの思考に囚われてしまうんですが、「人と

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