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これから気温がますます下がってくると、冷え性の方には辛い季節になってきますね。実はこの冷え性は骨盤の歪みからきてるかもしれません。

冷え性になるのは女性が多いと言われますが、これは男性に比べて筋肉量が少なく、一度冷えると温まりにくい皮下脂肪が多いためです。
しかし、男性の場合は自覚症状を感じにくいだけで、実は男性にもある症状です。

冷えというのは、簡単に言えば“血行不良”ですが、骨盤の歪みは、下半身の血行不良の大きな要因になっています。

骨盤のゆがみによって内臓働きも悪くなり、筋力もうまく機能しないため、血液や水分の循環が悪くなって、末端が温まらなくなり、冷え性と同時にむくみもおこりやすくなります。

日常生活では、ゆっくりお風呂に入り体を温めたり、冷やさない工夫がたいせつですが、

さらに“骨盤矯正”でお体を整え、冷え性対策に取り組んでみませんか?

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