セルフイメージに苦しめられてない?
母親として
長女として
妻として
講師として
自分の中で"こうあるべきだ!"が強いと
結局は"良い〇〇な自分"が腕を振わざるを得ない…
いわゆる"問題"ってのが起こるんですね。
結婚していた遥か昔の話ですが、
「私が頑張らないと上手く行かない!」
くらいに思っていたんですね。笑笑
とんだ勘違いをしていたもので
自己犠牲に美学すら感じていたんです。
何に酔っちゃってるの?って
今となっては爆笑ネタですが、
だもん、"頑張らないと上手く行かない"
問題ばかりの夫婦だったんです。
(思い通りに笑)
離婚後、
子供達が夏休みの宿題で齷齪していた頃は
「宿題しなくても別に困らないんだから、やりたくないなら白紙で持って行ったら?」
と放っておく親でしたが、
本心で「好きならやれば良いよね」くらいに思っていたんです。
あの頃は"良い母親"を頑張っていなかったんです。
(結局は私の子供時代よりも遥かに成績が良かった!笑)
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どんな形であれ、
既にその立場なのだから
わざわざソコを頑張らなくても良い!
その辺の力を抜いてからは
問題と言う問題はなくなりました。
例えば何かが起こっても
自分と相手の問題とを分離させて
相手の問題に介入する事もなく、
見守る事が苦ではなくなった。
誰かの宿題を代わりにやってあげる必要はないんです。
(本人が宿題をして何かを得る事が大事!)
子供にしろ
誰かにしろ
全ての人には
元々じゅうぶんな力が備わっています。
其々の力を信じて
"〇〇としてこうあらねば!"ではなく
立場は立場として、
自然体で関わるのがベストなんじゃないかな?
って思うんです。
今となってはセルフイメージって
洋服選びのポイントではありますが、
自分を抑制するものではなく、
なりたい自分への道標的な感じかな?
何にせよ
自分で自分を苦しめる必要はないですよね^_^
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