子供の食べ物の好き嫌いをなくす方法だって！子育てメモ📝

好き嫌いはをなくすには、ご飯を作っている時に、子供に味見係をさせるのがいいみたいですよ。

その食事に対して責任感が生まれる、らしいです。

もう一つ、

大人も苦手な振りをして食べない。

こともいいそう。

でも、
〇〇ちゃんは一口くらい食べれるでしょ？
と聞くと、大人よりできることがある！とやる気になり食べたりできるようになるみたいです！

また、ご飯は同じ大きさに揃えることも大切なようです。

お料理のメニューに関しては、

嫌いなものに、好きなものを足して料理をつくる。

例えば、、、

サラダ！

これに子供の好きな小麦粉、、

子供の好きなたまご、、

足して、、、足して、、、

そう、お好み焼きにしちゃう！

んだそう。

好きなものを足して足して料理をつくると食べてくれるようになるんだそうです！

今日のメモはおわり。