電車の中で走る！

電車に乗っている場合
電車から力が加えられるため
人の速度も上昇しますので
電車に乗っている人は走っていても
電車と同じ速度になります

何の話かというと
ボデイコンテスト前に
緊張からか色々焦ってしまう人がいます

緊張すると変な事を始めます

有酸素運動をいっぱい始める
水を抜く塩を抜く
日焼けを長い時間する
サウナに入る
半身浴をする
むやみにカーボアップする
ヘロヘロになるまでトレーニングする
やたら強気になる
やたら弱気になる

コンテスト前は
焦って電車の中で走っている選手を
多く見かけます

自分がやってきた事を信じて
コンテストにチャレンジして下さい