体力向上!小中学生にすすめたい柔軟体操「腰・足首」 スポーツ×栄養のまなびnet 2020年5月7日 06:36 こんにちは。フィジカルファクトリーのトレーナー"高司"先生です。小中学生向け★柔軟体操②ケガの予防やパフォーマンスUPに!体幹も大事なんだけと柔軟性にも目を向けてね最初は足首と腰の2つの柔軟性をチェック☑出来なかった子におすすめの柔軟体操をご紹介!さあ、柔軟性チェックの結果はどうかな~!?フィジカルファクトリーhttp://www.physicalfactory.jp/かごしょくとともに栄養の大切さを伝える、スポーツ栄養アンバサダーです😊《KAGO食スポーツ》HP http://kg-sport.com/Facebook https://www.facebook.com/kagosyoku.spo/instagram https://www.instagram.com/kagosyoku.spo/?hl=jaLINE(保護者向け情報配信) http://kg-sport.com/report/news/line@スポーツ栄養情報配信_アスサポ知恵袋/子ども向け動画配信(10日間チャレンジはこちらから) https://note.com/kagosyoku_spo/m/ma3aa2e97ee45 この記事が参加している募集 #おうち時間を工夫で楽しく 95,396件 #おうち時間を工夫で楽しく #成長 #子ども #運動 #空き時間 よろしければサポートお願いします! いただいたサポートは子どもたちの成長ための発信に活用させていただきます。 サポート