【運動：リズトレ】２日目 ジャンプ＋手の動き５種類
スポーツリズムトレーニング協会公認インストラクター”かな”です！
リズトレチャレンジ～♬
「スポーツリズムトレーニング」
スポーツ＝形+リズム で成り立っています。
リズム感を養うトレーニングを少しずつ紹介していきます。
足はジャンプ、手の動きを5種類紹介しています。
3D♪テンポが速いですが、心が踊ります。身体も踊ります。
☆1番最初の画面に出てくる泉谷駿介くんは、日本トップアスリート、オリンピックを目指す男の子です♪
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リズトレチャレンジ企画！
「やってみた」の動画をぜひお送りください。
最後に今回のリズトレチャレンジ挑戦動画をまとめたプロモーション動画をつくろうと思ってます✨
詳細は↓
https://note.com/kagosyoku_spo/n/ne988eb2792cc
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これまでの配信動画は以下からチェック
https://note.com/kagosyoku_spo/m/ma3aa2e97ee45
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