見出し画像

なぜ人は怒るのだろう

身近に、怒りっぽい人がいる。
常に怒っているわけではなく、誰かが間違ったことをしたとき、
その人の想定と違う方向へ行きそうなとき
その人の考えと違うことを言ったとき
逆らったとき

相手が誰でも、怒られると、苦しくなる…辛くなる。
自分でなく他の人が怒られていても。
その場を見たくない。

何故、人は怒るのだろう。
怒れば事態が変わる、と思っているのか、
自分の力を誇示しようとしているのか、
自分の立場が危険なことを感じて、怒りで紛らわせようとしているのか、
自分の時間を奪われたと感じて相手のせいにすることでその不利益を取り戻そうとしているのか。

自分も、イライラを他人にぶつけてしまうことがある。
大抵は、自分が不利になったり、損したり、ということを感じたときに
相手のせいにして相手に対処してもらいたいがため、相手を威圧してしまうケースのような気がする。

特に、相手が自分より弱かったり、こちらが強気に出れるような位置関係の場合。
相手が自分より強い立場の場合は、自分の方が悪い、と思い諦めがあるから発生しない。

自分が不利益と感じなければ
自分に時間の余裕があれば
相手を尊重する気持ちがあれば

きっと怒りは発生しない
怒られるのも嫌だけれど、怒らない人でいたい。
そうなれるよう、努力しよう。