９、レレレ・アモレ〜柑橘系/アロマについて

こんにちわ

今回の記事についてはアロマの【レモン】について書かせていただきます。
レモンというと、酸っぱいイメージがあります。笑
それは味やなw

レモン
科名：みかん・抽出方法：水蒸気蒸留法・抽出部位：果皮

【こういう時におすすめ！！】
集中力を高める
脂っこい食べ物やアルコールの摂取が多い時
疲労が溜まりくすんだ肌

殺菌・抗菌・抗ウイルス・中枢神経・血行促進・鬱滞除去

【主に使用方】
ボディトリートメント、ヘアケア、芳香剤、沐浴、室内の空気清浄機

心(疲労・記憶力・無気力)
香りを嗅ぐと中枢神経をで記憶力や集中力がアップし維持をする。
心的理由や暑さなどで元気が出ない時にも役立つ

肌(くすみ・しみ・ニキビ)
死んだ細胞を取り除く作用がある。
疲労やお手入れ不足のくすんだ肌を透明感ある肌にします。

体(筋肉痛・頭痛・肉体疲労・消化不良・腸内ガス・胃腸炎)
血液をキレイにする。
記憶力を高めるため認知力の低下防止に役立ちます。
停滞感や便秘にも改善します。がん予防にいいと言う報告もあります。

では今日はここまでにします。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

またお会いしましょう。