疲れすぎて逆に疲れを感じない

こんな時間になるはずではなかったのですが

気づいたら、4時近くになっていました。

今回も何事もなかったように更新しているのですが、

今日に関しては一周まわって更新することもしんどいとは感じなくなっています。

経験のある方もいるかもしれませんが、疲労がピークに達すると

そこから疲れを感じなくなる現象。

これは、現象としては本当に存在していて

体がこれ以上疲労と感じるのはよくないと判断し

疲れたという信号を出すのを止めるのだそうです。
（相当はしょって説明しています）

だから、逆に休むとなぜが疲れを感じるようになったりするのは

まさに、疲労を感じれるようになったからであって

それまでの疲れが異常値になっているだけなんですね。

またある調査では労働時間の長さに比例し、幸福度が下がっていくという結果がでている一方で。

ある一定量を超えること労働時間が長いほど幸福度がますという結果も出ています。

これは、疲労が限界を超え、脳が麻痺していることが原因としてあるのだそうです。

参考：https://diamond.jp/articles/-/188959?page=4

なので、皆さんこういう現象が起きた時は

休みをどうとるか本気で考えて行った方がいいです。
（自分に言い聞かせるようにしてこの投稿文章を書いています）

ということで脳がバグっていることもあり、今日はやる気があるので

さくっと英語の勉強をして寝ます。

それではまた明日。

Have a nice day!