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諸悪の根源はストレスちゃん
実家からの帰り道、ストレスこそが悪だなーって話を妻と車で話した。
健康を害するのも食生活じゃなくてストレス。
病気になるのもストレス。
ストレスis power!!!
ストレスの攻撃力半端ない。大迫より半端ない。
だからこそ、我々は自分が何にストレスを感じて、何をするとストレスが解消されるのか?をしっておくべきなんだよね。
自分の機嫌は自分で取るのが鉄則。
自分の機嫌や人生を他人に預けたらダメだ。
何にストレスを感じているのか
どうすれば解消するのか
紙に書くと色々出てくるはず。
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