🔵CS 化学物質過敏症　"香り"を吸わず『完全遮断』できる"安価アイテム"とは!?　█ CS 香害 環境病

それはズバリ、
🏊➡ 『水泳・シンクロ用の「ノーズクリップ」（鼻栓）を装着する。』
という、シンプルかつ、嗅覚を完全遮断できる【対処法】です。

個人的には、忘れたら焦るほど、常備していないと困るアイテムになっています。ケースつきですので、予備もいくつか手持ちにいれています。

「そんなのとっくにやってるわ！！」という方は申し訳ありませんが、
試している限り、ティッシュを詰めたりするよりも有能な方法でした。
ワード検索しても見つからず、思いついていない人がいると思い、
情報を拡散させて頂きたいと思いました。

⸻🔴購入先⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻
🏊ノーズクリップ 水泳用　参照アマゾン市場
Amazon購入先参考 ⇨ https://is.gd/oDoJ1b

🏊自分が購入したもの（クリップ4個入）
「MITUKE ノーズクリップ シリコーン 鼻栓 水泳用 スイミング用 4個入」
Amazon購入先参考 ⇨ https://is.gd/gz83up
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⸻🔵デメリットや注意点⸻⸻⸻⸻⸻⸻
●口呼吸になります（嗅覚自体を遮断できます。）
●若干鼻声になります（腹から、はきはき喋るように。）
●飲食は難しいです、などの対処も行いました。
●少しだけ耳に違和感が出ます
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🟢化学物質過敏症以外にも、極度の花粉症の方でティッシュを詰めている人は、この安価な方法に切り替えてみても、人によっては便利かもしれません。
もし試して、気に入ってもらえましたら、
🔴URLなどをリツイートや拡散🔴頂ければ、幸いです。

※嗅覚が遮断されるので様々な香りストレスから開放されますが、
臭いが遮断 ＝ 臭いが分からなくなるので、
口から入るガスなどによって肺や頭が痛くなる場合もあります。
口から肺に侵入するものを徹底的に防がなければなりません。

「臭いが分からなくなる＝不意にクチから吸い込んでしまう」
というデメリットがあり、

”香り！”と、脳へ緊急指令を出す ⇨ 防衛反応・パニックとなるので、髪の毛には本当に吸着するので、本当に面倒ですが、帰宅後などは、きちんと洗いましょう。そういうパニック反応が、この方法により減った印象があります。
シャンプーや石鹸などに関しては、おそらく人によりますので、※再度いいますが、鼻遮断によって、外で買い物などをする場合に、
様々な外の香り、人を警戒したりといったストレスが激減しましたが、
やはり、
⛔口から肺へ侵入する可能性があるので、そこはしっかり各自対応してください。

※口から肺に侵入するものはフィルタマスクにするなり、曲げたストローを2本にして忍ばせたり、
太い透明シリコンチューブを通して服の中にいれ、
服の中から空気を吸ってみたりしました。かと思います😊
バカバカしいかもしれませんが、色々やってみました。
（私自身も発症して2年？といったところで対策をしている最中ですので、知らない対策やツメが甘いことはたくさんあるかとは思います。）

※ガスマスク・防塵マスクのようなものが良いのかもしれませんが、会社などで装着するといった場合以外では、見た目的な問題で支障が出てしまうかと思います。

■クリップは、ちゃんと鼻から空気が吸えなくなり、
痛くない場所につけられれば大丈夫です。
ベストポジションと締め付けの強さがあるので、各自調整して下さい！

※少しゆるめにすると、強力な匂いが鼻から入る場合があるので、
緩んでいる場合に、少し吸いそうになったら、
すぐに息をとめ、つよめに調整してください。

※鼻を塞ぐため、三半規管の都合上だと思いますが、
■装着中に耳が若干聞こえにくくなる場合があります。
（適度に外したり、

■飲食を行うことは難しいので、指にはめておくか、
マスクの耳元の紐にひっかける、などして下さい。
（もしくは、普通に置く、ポケット）

■また、家の玄関に、鼻栓をひっかけておける場所を作り、
アルコールも置いてあるので、帰宅後、
「消毒してひっかけておく」ようにしています。

3～4重にしなくても、なにかフィルターを噛ませれば
もっと防げるかもしれません。

3～4重はかなりコストもかかり、耳などへの負担が大きいです。
また、耳部分が太いヒモで、とても柔らかいマスクをオススメしています。
マスク頭痛なども、ストレス軽減できることに繋がります。
耳部分がとても柔らかいマスクをオススメしています。
万一の頭痛なども軽減できることに繋がります。

■また、汗などから菌が繁殖する可能性もあるので、
定期的にアルコールや無香料ハンドソープなどで洗浄してください。

🔴消毒液をティッシュなどにつけて、髪を拭くというのも、シャンプーが難しい状況にも使えた方法です。アルコールなどは速乾されるためです。鼻栓は忘れずに。

この症状の人は十分わかっているかと思いますが、
「髪の毛」は、外部の様々な匂いを吸着します。

もし別所に滞在する場合に、頭を洗えない状況の場合に、
アルコールをつけた、ハンドタオル・ティッシュで、
「髪の毛の表面と裏面を拭く」、などの対処も行いました。

※その時は、鼻栓はして、直後はあまり吸わないように。
（アルコールもダメな場合、やはり無香料シャンプーや、
熱めのお湯で流すしかないかもしれません、.。）

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🔴帰宅後は洗髪
■また、帰宅後には、私は基本的にキュレルのシャンプーで髪を洗浄するようにしています。
髪の毛には本当に吸着するので、本当に面倒ですが、帰宅後などは、きちんと洗いましょう。

シャンプーや石鹸などに関しては、おそらく人によりますので、自分が大丈夫なものを探して下さい。

シャンプーなどはケチらず複数買いして、風呂場・洗面台など
至る所、各所に置いてしまって良いかもです😁

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自転車など運転中や、民家から香る洗濯物の匂い、排気ガスの匂いなど、
いくらマスクをしても防げないもの、強力な匂いでも、
根本的に、全て遮断することができます。
※嫌でも香ってしまう、すれ違う人、道路での排気ガス、外で民家から来る洗濯洗剤の匂いなど。

■鼻にティッシュやウェットティッシュを詰めたことがありますが、
匂いは、マスクに防がれつつも、
「鼻腔」に吸着したり、マスクの外側に吸着するので、残ります。
そして匂いはだんだんと貫通し、鼻に入ってきます。

■徹底するなら、鼻栓をした上で、自分なりの予備マスクへ変えたり、
こまめにマスク外面を洗浄したりする必要もあるかと思います。

また、独自対策であり、人によっては効果が得られない場合もございます。
その場合など、全ての責任は自己責任で宜しくお願いします。

⸻█ 結果  ⸻⸻⸻⸻⸻⸻
良質な海外サプリメント（iHarb）、健康食など、そういった徹底も重要ですが、今回の方法は、物理的に防げる方法だと実感したので、
「ノーズクリップは、持っていて損はない」かと思っています😊

海外の良質サプリメント等については、
また別記事記載したいと思います。

█ 最終更新:　2021年 4月17日 7:00