コーヒーを愛でる

毎日コーヒーが好きで、ドリップコーヒーを作って飲んでます。

自分を感じるために味わいながら飲んでみました。

香り、舌触り、湯気の肌触り、喉を通った感覚。
美味しいですね。コーヒーを飲む理由はカフェインを摂取するためでしたが、身体で感じながら飲むと新しい価値を感じられました。

確か五感を研ぎ澄ますためにこんなワークがあったなぁ。身体に感じさせられればとてもパワフルになれると思います。

日々に流されているものって多かったのかも。一瞬を大切に味わってみたいです。