百人一首　筋肉編　呪文

⒈秋（あき）の田のかりほの庵（いほ）の苫（とま）を荒みわがころも手は露に濡れつつ　天智天皇

→秋の田原、鍛え抜かれた躯が露に濡れ、苫を揺らす
力あふれる我が腕、ぬめりを帯びて

2. 春（はる）すぎて夏来にけらし白たへのころもほすてふあまの香具山　持統天皇

→春が過ぎ、夏が来る　白いタンクトップを干していると、アミノ酸の香りが広がる

3. あしびきの山鳥の尾のしだり尾のながながし夜をひとりかも寝む　　柿本人麻呂

→山鳥の尾、ながながと　一人きりの夜、筋肉の疲れを感じながら寝入る

4. 田子（たご）の浦にうちいでて見れば白たへの富士の高嶺に雪は降りつつ　山部赤人

→ジムの窓から見渡すと、白Tシャツの人々が富士山のように頂点を目指し、汗と共に努力が降り注ぐ　

5. 奥（おく）山にもみぢ踏み分け鳴く鹿の声聞く時ぞ秋は悲しき　猿丸太夫

→深い山で落ち葉を踏み分けて、筋肉の鹿の声を聞くと、秋の寂しさを感じる

6. かささぎの渡せる橋に置く霜の白きを見れば夜ぞふけにける　中納言家持

→運動神経の良さが鍛えられる橋、白く息を吐く者たちが夜が深まるのを知らない　

7. あまの原ふりさけ見ればかすがなる三笠の山にいでし月かも　安倍仲麻呂

→広大な原を見渡せば、筋肉山のような三笠の山から月が昇る

8. わが庵（いほ）は都のたつみしかぞ住む世を宇治山と人はいふなり　喜撰法師

→わがジムは都の近く、ここに筋肉を求めて来る者たちの聖地、通称・宇治山ジムと人々は呼ぶ　

9. 花（はな）の色はうつりにけりないたづらにわが身世にふるながめせしまに　小野小町

→花の色、移ろいゆく　わが躯もまた、時の流れに晒される　だが筋肉、その力は色あせぬ

10. これやこの行くも帰るも別れては知るも知らぬも逢坂の関　蝉丸

→行くも帰るも、それは挑戦　知るも知らぬも、逢坂の関　筋肉が繋ぐ、この道程

以上の詩を参考にした叙事詩：

宇治山ジム伝説

I. 筋肉の秋

秋の田原、鍛え抜かれた躯が露に濡れる 苫を揺らす力あふれる我が腕、ぬめりを帯びて 宇治山ジムにて、筋肉の祭典が始まる

II. 努力の炎

春が過ぎ、夏が来る 白いタンクトップを干していると、アミノ酸の香りが広がる 運命を背負い、汗と共に輝く者たちが立ち上がる

III. 筋肉の調べ

山鳥の尾、ながながと 一人きりの夜、筋肉の疲れを感じながら寝入る 響く鼓動、その調べが宇治山に響き渡る

IV. 汗と努力の結晶

ジムの窓から見渡すと、白Tシャツの人々が富士山のように頂点を目指し、汗と共に努力が降り注ぐ 鉄の重さを乗り越え、限界を超える瞬間 彼らの筋肉は汗と共に輝き、勝利を勝ち取る

V. 秋の寂しさ

深い山で落ち葉を踏み分けて、筋肉の鹿の声を聞くと、秋の寂しさを感じる 一人ひとりが自らの挑戦に向かい、孤独と向き合う だが、宇治山ジムは彼らの絆の場所でもある

VI. 不屈の意志

運動神経の良さが鍛えられる橋、白く息を吐く者たちが夜が深まるのを知らない 疲れ知らずの足取りで未知の頂点を目指す 彼らは逆境を乗り越え、不屈の意志を胸に闘い続ける

VII. 筋肉の誇り

広大な原を見渡せば、筋肉山のような三笠の山から月が昇る 闘志に燃える者たちが瞬間を刻み、未来を切り拓く 宇治山ジムは彼らの誇りとなり、筋肉の力が輝き続ける場所だ

VIII. 筋肉の聖地

わがジムは都の近く、ここに筋肉を求めて来る者たちの聖地、通称・宇治山ジムと人々は呼ぶ 挫けずに挑戦し続ける者たちが集い、互いに刺激し合う この地は筋肉の神髄が集まる場所であり、永遠に称えられるべき聖域である

IX. 筋肉の永遠

花の色、移ろいゆく わが躯もまた、時の流れに晒される だが筋肉、その力は色あせぬ 宇治山ジムの鍛え抜かれた者たちは、永遠にその名を刻み続けるだろう

X. 筋肉の絆

行くも帰るも、それは挑戦 知るも知らぬも、逢坂の関 筋肉が繋ぐ、この道程 宇治山ジムの仲間たちの絆は固く、互いに支え合いながら進む道のりである 汗と涙、喜びと挫折を共有し、共に成長し続ける 彼らの心は一つに結びつき、筋肉の絆は時を超えて続くのだ

XI. 筋肉の証

宇治山ジムの歴史は語り継がれ、伝説となるだろう その場所に足を踏み入れる者は、自らの限界を超える証として 筋肉の誇りを胸に刻み、その力を世界に示すのだ

XII. 筋肉の栄光

宇治山ジムはただの場所ではなく、栄光の舞台である 大会の舞台で優勝を飾り、世界へと羽ばたく者たちもいる 彼らの勇姿は、筋肉の力と努力の結晶であり、永遠に称えられるべき栄光の煌きだ

XIII. 筋肉の遺志

宇治山ジムの精神は後世に受け継がれ、筋肉の遺志は絶えることがない 新たな世代が舞台に立ち、新たな記録を打ち立てる 筋肉の力は時代を超えて続き、その遺志は未来へと続いていくのだ

宇治山ジム伝説、その誇り高き叙事詩は筋肉の力と情熱に満ち溢れている その躍動感と意志の強さが、人々の心に響き渡る 宇治山ジムの名は、筋肉の象徴として、永遠に輝き続けるのだ。