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cheeez
夫が捻挫した
三連休最終日、夫が捻挫した。
朝起きて散歩に行って、階段を下るときにやってしまったとのこと(私は家で寝てた)
私が起きたら、夫は右足首を冷やしてぐったり寝転んでいた。
痛そう。
(当たり前だけど)元気がなかったので、水曜どうでしょうで藤やんがヨーロッパで捻挫したときのやつを見せてあげた。
頼まれもしない朝ランニングをして、石畳で足を挫いてしまうやつ。
自分とそっくりな境遇だからか爆笑していた。ヨカッタヨカッタ。
患部を動かさない、固定するのが大事らしいけど、家にサポーターやテープがないのであるもので工夫する。
アクリルティシュケースの上の部分(ティッシュを取り出す穴が空いている板)を添え木としてタオルで縛ってあてがってあげた。ちゃんと固定されたからOK!
祝日なので病院がやっておらず、明日朝イチで行くとのこと。夫は無職なので、こういうときはちょうど良かったね(?)
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