相手に本当に伝えたい事。

生きていれば、イライラする事もあります。
それが他人であろうと、友達であろうと、家族であろうと。
だけど、そこですぐに苛立ちを言葉にしないでスルーする。自分の感情がある程度伝えられるようになるまで考える。
かといって、我慢しきれないくらい溜めこまない。他に意識を移す。

だって、相手にぶつけたいのは、苛立ちでも怒りでもないから。
その先にある「自分の気持ちを分かって欲しい」。
伝えたくて、理解して欲しいのは、これでしょう？

暴走する感情をどうにかしたくて足掻くのも、大事です。
それを支えてくれる相手も大事です。

感情を伝える事。それは、大事です。

でも。立ち止まって考えるのは、いつもこれ。

「自分が相手に伝えたい事って、これなの？」

伝えたい事が見つかりづらい私だからこその、疑問なのかもしれません。