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急に子供が欲しくなくなった日｜04
日が空いた。
この2年楽しくやれていたのか、正直言ってよくわからない。
でも、料理のレシピはkindleで買って、飽きるまでは同じ人の本を作り続けることが最近のルーティンとなっている。今は、
ウー・ウェンさんの「10品を繰り返し作りましょう」
にお世話になっている。
今日ね、AMに虎ノ門に仕事で打合せに出かけた。
帰りの中央線で、四ツ谷乗り換えの際に中央特快に乗ってしまい。
中野から三鷹に向
＃ていねいな暮らし がしたくて
#ていねいな暮らし がしたくてvol.0
やっと「生活クラブ」に入会できた。
思い立ったら動くというのが私の癖で。急に書き留めておきたくなった。
30歳・女子・建築・文鳥・結婚生活
がたぶん今の人生フェーズのメインテーマで、
サブテーマに
トラウマ・胃腸・血流・家族・歯列矯正
と仲良くすること
余裕があれば
エコ
があるんだと思う。
言葉回しが上手な人は何かあると言葉に書き留めたり、頭の整理
#ていねいな暮らし がしたくて |02
朝の白湯は身体に染みわたるとってもいい栄養です。
白湯の作り方：
お水をやかんに入れて沸騰させる
沸騰後は蓋を開けて換気扇をつけて10分フツフツとさせる
熱いけどすすりながら飲む
アーユルヴェーダの考え方で風（ヴァータ）を含むことで白湯のコクと旨味が増すみたいで。
「悩みなさそうだよね」
てよく言われる。今でもいまだに言われたりする。悩みない人なんていないだろ。最近わかったけど、「あんま悩
#ていねいな暮らし がしたくて｜03
日々の不調を感じた時、「頭が重い」「消化があんまりよくない」などなんでもいいんだけど、そういうことが続き始めてから、漢方内科に行くようになった。
なぜか、漢方内科の先生はちょっと不思議な人が多くて、中野で行き始めた先生もオーラという言葉が正しいのか。笑
普通西洋医学の内科などにいくと必ず
「どうされましたか？」って聞かれます。
どうかしないと医学の助けを借りてはいけないのか？と思ってしまうのです