わかっていても

私は、言わなくてもいいことを言う。

わかっていても。

言わなかったら、きっと人と
こんなに喧嘩にもなっていないだろう。

わかっていてもやってしまう。

言いたくなくても
ひとつのことが気になると
我慢ができなくなってしまう。

前回の「なんでなんで」と似ている。

高次脳機能障害になって、
それまでと変わってしまった
「向き合うことが難しいこと」のひとつである。

たまに人から「結果的に良かったからいいじゃん！」ととめられる。

しかし、
こんな時私はもうパニックに陥ってるので、
よくはなれない。

私にとって、会社で働いて行くためにも、
この先この問題は
乗り越えなければならないものになるだろう。

最近私は、イライラしているとき、
怒りそうな時
一旦ガムを食べるようにしている。

昔よりは起こらなくなったが、まだまだだろう。

今後さらに良くなるように願っている。

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