第5チャクラ：ヴィッシュッダ・チャクラ

ヴィッシュッダ・チャクラ（第5チャクラ）とは？
このチャクラが位置する場所は喉の後ろ（4番頚椎のあたり）で、コミュニケーションを司るチャクラであると言われていて、脳と身体を繋ぐたくさんの重要な神経が集中しているとても大切な場所でもあります。第5チャクラの働きが悪かったり、閉じていたり、または過剰に活性化されていたりする場合は、人の気持ちを考えずに鋭い言葉で傷つけてしまったり、伝えたいことを人に上手く伝えられなかったり、感情表現が上手く出来ずにコミュニケーションが上手く行かなかったり、人前で話す事や文章を書くことが苦手に感じたりするようです。また、相手の話を聞かずに一方的に話していたり、批判的なことばかり言っていたり、ネガティブなことばかり言ってしまう傾向にあります。このチャクラの働きが活発であれば、他者とのコミュニケーションを上手に行えるようになり、伝えたい事を適切な言葉を使って表現出来るようになったり、文章力、話す能力、クリエイティブな能力がアップし、人の話をポイントを押さえてよく聞けるようになります。そのため、人間関係もスムーズになり、笑顔が増えたりもするでしょう。肉体面においては、第5チャクラは喉、甲状腺、呼吸器系を司っており、さらに首や顎、口腔、声帯、肺、聴覚とも関連があります。第5チャクラのエネルギーが活性化すると脳幹の機能がアップしたり、血液の流れが良くなったり、自律神経が整ったりするといわれています。

ヴィッシュッダ・チャクラを活性化する幾つかの方法
第5チャクラの働きを活性化するための方法は幾つかありますが、その中でもとても簡単で身近なものをご紹介するとすれば、水色やターコイズブルーなどの色のものを身につけたり、青い色の花や空が広く見える場所で過ごすというものがあると思うのですが、身につける水色やターコイズブルーのものは、出来れば第5チャクラの位置にかかるものが良いのだと思います。水色やターコイズブルーが入ったスカーフやネックレスやマフラー等を用いてみる、というようにです。青い色の花については季節によっても出荷されているお花が異なって来ますが、思いつくところで言えば、紫陽花（あじさい）、朝顔、菖蒲（あやめ）、桔梗（ききょう）、露草（つゆくさ）、風信子（ヒヤシンス）、竜胆（りんどう）、カンパネラなどがありますね。これらの花をいつも過ごす場所に飾っておいたり、寝室などまとまった時間を過ごす場所に飾るのも良いと思います。また、第5チャクラの元素は「空（くう）」なので、空間の広い場所で何も考えずに過ごしたり、それこそ、空が広がる場所へお散歩に出かけたり、瞑想して何も考えない時間を過ごしてみるのもおすすめです。 その他にも、音楽を聴く、ダンスをする、絵を描く、写真を撮る（カメラ）何かを作る、歌う、話す、書くという事もしてみると良いでしょう。ちなみに、YOGAをなさる方は、YOGAの中にも第5チャクラを実感しやすいポーズというものがあるそうなので、是非取り入れてみて下さればと思います。

第5チャクラのための石
第5チャクラのための石は、ターコイズ、ソーダライト、アクアマリン、ブルートパーズ、アズライト、ラリマー、クリソコラなどがあり、これらの石がヒーリングに適しているようです。基本的な天然石を使ったクリスタル・ヒーリングでは、チャクラの色と同じ色のものを用いますが、応用では石のエネルギーから選ぶ事もあるため、色が全く異なったものを使う場合もあります。クリスタル・ヒーリングでは、これらのすべての石を使わなくてはならないということはありません。もちろん、たくさんの種類があればそれはそれで良いですが、いずれか1つだけでも行なえます。横たわったら第5チャクラの位置とされる喉元あたりに石を置きます。もし出来れば、第1チャクラ～第5チャクラまで同時に行うことが良いと思います。何故なら、第5～第7チャクラまでの上位のチャクラは、下位のチャクラ（第1～第3）が整っていて初めて機能がアップするということがあるため、下位のチャクラにも同時に働きかけをして行くとエネルギーが整いやすくなるからです。第5チャクラだけを癒やそうとしても、第1～第4チャクラの働きが悪ければエネルギーを活性化することが難しくなることもあります。コミュニケーション上手になり、良好な人間関係を築きたい、または、クリエイティブな能力を高めたいという人とって第5チャクラは大変重要なチャクラなのです。

第5チャクラに関連する要素（まとめ）

第5チャクラの場所：喉

第5チャクラの色：ターコイズブルー

第5チャクラの元素：空（くう）

精神面とその他への影響：
コミュニケーションへの心理負担、不満または満足感、批判または賞賛、言葉遣い、人間関係、創造性、相手に興味を持つ（周りとの調和）、 アウトプットとインプット

肉体面への影響：
喉、声帯、甲状腺、首、顎、聴覚、口腔、肺

その他への影響：
言葉で表現すること、言葉で他者と繋がることを学ぶ
自己表現することで他者と繋がることを学ぶ

バランスが崩れた時：
不満が溜まり愚痴っぽくなる、他者に対して批判しがち、言葉やその他のいずれの方法でも表現しづらい、ネガティブな事ばかり考える、創造性の欠如（アイディアが湧かない）、喉の調子が悪い、リンパの流れが滞る、口腔の乾き、声が出しづらい、聴覚や耳に問題、

第5チャクラに適した香り：
ユーカリ、マートル、ペパーミント、オレガノ、タイム、バジル、ウィンターグリーン

第5チャクラに適した石：
ターコイズ、クリソコラ、ソーダライト、アクアマリン、ブルートパーズ、ラリマー

◆◆◆第5ャクラのケアを是非楽しんで！◆◆◆

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湘南・江ノ島のサイキックヒーラーで霊能者です。 通常は目には見えないものが見えてしまう系ですが、エネルギーに超敏感なためか、その範囲や内容は広くて細かいらしいです。ちょっと理解しがたい内容なども書いてしまうかもしれませんがご容赦下さいませ。プライベートサロン JYOTI* を運営しています。その人の中に眠るポテンシャルを引き出し、最大限に独自の能力や才能や運を活かすためのヒーリングワークは大変好評を頂いております。セッションのご依頼はHPでご案内させて頂いております。
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