書くことを楽しむ文薬

「書くのが遅い」というメンタルブロックを外し「流れるように」「降りるまま」自分を好きになって書き続けられる3つの方法　

いきなり、本題です。ではタイトルのままに早速、スピードでまいりますね。

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書きたいことと、伝えたいことは違う

こんにちは、流香です。あらためて、記事をお読みくださり、スキやフォローもありがとうございます。と先日降りてきたのですが、「書きたいこと」と「伝えたいこと」は違うのだと。ざっくりまとめるとこんな感じですが、確かに「書きたい」って自分のこころの叫びは、ただ自分がなにか解放させたい、手放したいものが大きいときに、湧き上がる感情なのかもしれません。でも「伝えたい」は、やっぱり相手ありき。そして「書きたい」を「伝えたい」に昇格させられるときに、それは言霊となり何かが響

普段どんな環境でnoteを書いていますか？～自分らしい続け方～

幸せだなぁと、思う瞬間がつづくとその行いは自然と続きます。わたしは、特に朝が好きで、花を飾り、新鮮な風をとおし光りを感じられる中でただ呼吸をすることも、こうして書くこともほんとうに大好きです。もう、「好き」とか「きらい」とかも超えてもう呼吸といっしょな自然なルーティン。でも、朝だけが特別なのではなくて、お昼や夜もそうですしそれが一日どこでも感じられるようになっていくと、そのこころが一日だけでなく、人生もこころの面から豊かにしてもらえますし

書くスピードと自己肯定感は密接に繋がっている

先日の続きです。書くスピードを上げるには？について書いたのですがそのために、切っても切り離せないのは「自己肯定感」であると、断言できます。なぜか…？それは、迷いとなることばを打ち消してくれるから。例えば「書いて、いいかな…？」「なにか、意味があるのかな」「わたしなんて…」そうして、惑い、遅らせゆく言葉たちを前へ前へと打ちのけてくれるから。わたしは、過去大先輩に「キッチンタイマーを使うのがおすすめ」と教えていただいたのですがそれは自

noteを書く時間の平均値　～スピードアップをするには？～

noteを書く時間、みなさまはどの位かかっていらっしゃいますか？わたしは、とても遅くて初期はふつうに2～3時間かかっていたように思います。不器用ゆえ、何日も下書きから費やして… 1時間で書けたら、かなり上等な方でした。でも、ここ最近ふと気づけたのです。「あれ？そういえば速くなっている」と… なんでだろう、と振り返ったときに、気づけたことはもしかしたら当たり前なことかもしれませんが・「毎日」続けたこと・締め切りなんてなくても、自分なりに「何時まで」

言葉とこころのダイエット　～◯◯すると代謝もよくなる～

最近、なぜか全然「太り」ません… ランニングも時々しているからかわかりませんが、食べても、寝ていても、ほんとうに太らない… いま、ようやく女性念願の「食べても太らない」体質をGETできたのかなって、じつは地味によろこんでいます笑♪ それは「書き続けている」＝アウトプットが習慣になっているからかもしれませんし、「走る」こともあるからかもしれませんが一つ言えるのは、「自分」を生きているからなのだろうなと。だから、余計な食欲は湧かないし、（ケーキは大好

コトバと遊ぼう♪　～書くことは癒し～

こんばんは、流香です。今日は、ここ最近でもっともハードなスケジュールをこなし、でもそれが、ものすごく充実したものだったんですよね♡ そして、途中から「あぁ、早くｎｏｔｅを書きたい！！」という衝動にかられて、ようやく夜、おふろからもゆっくり上がってのんびり、言の葉を綴らせていただいています。わたしは、こういう時間がほんとうに大好き♡ もう、“理屈”じゃないんですよね… その間でも、いろいろフォローをいただけたり、スキをいただけたり、マガジン追加フォロー＆

もしも、自己表現や発信が怖くなったら

何かしていきたいことや、あらたにチャレンジしていくとき。ひとはカンタンに“怖さ”からその行動をＳＴＯＰしてしまうときがあります。そしてそれは、「別に、やらなくても困らないこと」が大半で、だからこそ「やる！！」に踏み出すには理由も根拠もない大きな勇気が必要になります。そんなときは、どうか、思い出してほしい。 “自分の怖さ”ではなく、その先の“◯◯”を見ていくことを。チャレンジに怯みそうになったら、いつでもこの中の幻章　～◯◯を見なが

「書けない」ときの処方箋　～別冊～

先日リリースした、「書かない」文章講座～自分のことばで生きる＆書き手がなにより幸せであれる言語化ヒント～の別冊版を、新たにおつくりさせていただきました。ここに書かせていただいたように、「長文はニガテ」という方向けに、追記メッセージのみをコンパクトにまとめた「書けない」ときの処方箋。本編で好評だった、「追記メッセージ」の部分だけひろい、さらっと５０００字弱でお読みいただける形にしました。目次自体は3章ですが、具体的な内容は上記を、「すべて/さらっと

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文章の味覚をとりもどす

毎日、ｎｏｔｅを書かれている方って「すごいな」と思います。きっと「淡々と」書ける日もあれば、そうじゃない日もある。「よろこび」から書ける日もあれば、うまく書けなくて、また書く材料や気力、時間がなくて「試練？」から書く日もきっとあるでしょう。でも、答えはシンプル。ただ「書ける」って、それだけでじつは幸せなコト。ほかには何にもいらないくらい、ことばに感謝して環境に感謝して「自分」に感謝することができれば「毎日書くこと」が目的なのではなく「自

#書けない

「書くのが遅い」というメンタルブロックを外し「流れるように」「降りるまま」自分を好きになって書き続けられる3つの方法

書きたいことと、伝えたいことは違う

普段どんな環境でnoteを書いていますか？ ～自分らしい続け方～

書くスピードと自己肯定感は密接に繋がっている

noteを書く時間の平均値 ～スピードアップをするには？～

言葉とこころのダイエット ～◯◯すると代謝もよくなる～

コトバと遊ぼう♪ ～書くことは癒し～

もしも、自己表現や発信が怖くなったら

「書けない」ときの処方箋 ～別冊～

文章の味覚をとりもどす

「書くのが遅い」というメンタルブロックを外し「流れるように」「降りるまま」自分を好きになって書き続けられる3つの方法　

普段どんな環境でnoteを書いていますか？～自分らしい続け方～

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言葉とこころのダイエット　～◯◯すると代謝もよくなる～

コトバと遊ぼう♪　～書くことは癒し～

「書けない」ときの処方箋　～別冊～