ライフコーチまえ

わくわくしながら、心が喜ぶ自分を、自分で育むことを、サポートします。 優しくて、いい時…

ライフコーチまえ

わくわくしながら、心が喜ぶ自分を、自分で育むことを、サポートします。 優しくて、いい時間が増えていくように、ご一緒できればうれしいです。 ライフコーチ/メンタルコーチ 日々のメルマガはコチラ✨ https://resast.jp/subscribe/276917

マガジン

最近の記事

  • 固定された記事

自己紹介をさせていただきます

初めまして。 このページをご覧いただき、ありがとうございます。 まえかわ いずみと申します。 メンタルコーチ/ライフコーチとして、NLPと言うメンタルスキルをベースにしたコーチングセッションをオンラインで提供しています。 セッションは、対話やイメージワーク、考え方のフレームワークなどを通して、その方がご自分の望ましい方向へ近づくためにサポートします。 ・真面目に頑張ってるのに、なかなか結果が出ない ・何とかしないといけないとわかってるけど、人に頼るのが苦手 ・ついつい我

    • 勝手にありがとうとか 1、幼児は泣き、叫び、そして笑う、力の限りにね、同じ様にはできなくても、大人の自分ももう少し、自分の気持ちを表現してもいいかもですね👍 2、ゲリラ豪雨の後の蚊取り線香は、まだ使えるんだろうか、時たまお世話になってます、感謝 3、冷房のお陰で生きてられる、感謝

      • 勝手にありがとうとか 1、今日の夜ご飯は母のカレー、母の味はいくつかあるけど、カレーはお腹も心も満たしてくれますね、感謝 2、初スイッチ、10歳の甥っ子からのお誘いで経験する初めての世界、いつもの自分と違う経験をさせてくれる環境に感謝 3、いつもと違う選択をした自分がエラいぜ👍

        • 超個人的な朝のチェックイン 1、心:よく寝た→7 2、体:夏休み的な体調→7 3、やる気:よし隙間時間を作ってやるぞ→7 そんな私の今の状態を一言で言うと、体調は良好、時間を区切って甥っ子のかわいさを堪能しよう👏 おはようございます☀️ どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨

        • 固定された記事

        自己紹介をさせていただきます

        • 勝手にありがとうとか 1、幼児は泣き、叫び、そして笑う、力の限りにね、同じ様にはできなくても、大人の自分ももう少し、自分の気持ちを表現してもいいかもですね👍 2、ゲリラ豪雨の後の蚊取り線香は、まだ使えるんだろうか、時たまお世話になってます、感謝 3、冷房のお陰で生きてられる、感謝

        • 勝手にありがとうとか 1、今日の夜ご飯は母のカレー、母の味はいくつかあるけど、カレーはお腹も心も満たしてくれますね、感謝 2、初スイッチ、10歳の甥っ子からのお誘いで経験する初めての世界、いつもの自分と違う経験をさせてくれる環境に感謝 3、いつもと違う選択をした自分がエラいぜ👍

        • 超個人的な朝のチェックイン 1、心:よく寝た→7 2、体:夏休み的な体調→7 3、やる気:よし隙間時間を作ってやるぞ→7 そんな私の今の状態を一言で言うと、体調は良好、時間を区切って甥っ子のかわいさを堪能しよう👏 おはようございます☀️ どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨

        マガジン

        • 勝手にありがとうとか
          90本
        • 超個人的な朝のチェックイン
          40本
        • 読書メモ
          5本
        • 1ヶ月間チャレンジ・なんちゃってレコーディングダイエット
          17本
        • 心が喜ぶ自分を自分で育むメンタルマネジメント的な記事
          31本
        • 先取り目標設定&リソースとしての振り返り
          4本

        記事

          昨日の勝手にありがとうとか 1、小5と1歳半の甥が、めちゃくちゃ可愛い、感謝 2、地元を離れると、親族と会う機会がだいぶ減る、だからこそたまに会う時間がとても貴重、本当に感謝です 3、懐石、大変美味しゅうございます、感謝感謝です

          昨日の勝手にありがとうとか 1、小5と1歳半の甥が、めちゃくちゃ可愛い、感謝 2、地元を離れると、親族と会う機会がだいぶ減る、だからこそたまに会う時間がとても貴重、本当に感謝です 3、懐石、大変美味しゅうございます、感謝感謝です

          超個人的な朝のチェックイン 1、心:微妙→6 2、体:寝れてないな→6 3、やる気:ちょっと遠いところにある→5 そんな私の今の状態を一言で言うと、連日の移動に体調が追いつくまでもう少し時間がかかりそう おはようございます☀️ どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨

          超個人的な朝のチェックイン 1、心:微妙→6 2、体:寝れてないな→6 3、やる気:ちょっと遠いところにある→5 そんな私の今の状態を一言で言うと、連日の移動に体調が追いつくまでもう少し時間がかかりそう おはようございます☀️ どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨

          勝手にありがとうとか 1、いつもと違うことを考えると頭が疲れる、使える部分はまだまだあるよね、感謝 2、小腹が空いた時、コンビニのレジ周辺が途端に魅惑的になる、唐揚げ棒が美味、感謝 3、いつも日が暮れてから帰ってたからあまり見なかったけど、夕焼けはやっぱりキレイですね、感謝

          勝手にありがとうとか 1、いつもと違うことを考えると頭が疲れる、使える部分はまだまだあるよね、感謝 2、小腹が空いた時、コンビニのレジ周辺が途端に魅惑的になる、唐揚げ棒が美味、感謝 3、いつも日が暮れてから帰ってたからあまり見なかったけど、夕焼けはやっぱりキレイですね、感謝

          超個人的な朝のチェックイン 1、心:よく寝た→8 2、体:寝た寝た→7 3、やる気:あるある→6 そんな私の今の状態を一言で言うと、枕が変わったわりによく寝れました👍 おはようございます☀️ どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨

          超個人的な朝のチェックイン 1、心:よく寝た→8 2、体:寝た寝た→7 3、やる気:あるある→6 そんな私の今の状態を一言で言うと、枕が変わったわりによく寝れました👍 おはようございます☀️ どうぞ今日もよい1日をお過ごしください✨

          勝手にありがとうとか 1、漫画の一気読み、これぞ夏休み🌻感謝 2、初「資さんうどん」、その土地のものを食べることができるのは、ありがたいことです 3、津田屋流豊前裏打ち会に行くという目標ができました、行き先が決まると、そこにフォーカスするから、グッと近くなりますよね、ありがとう✨

          勝手にありがとうとか 1、漫画の一気読み、これぞ夏休み🌻感謝 2、初「資さんうどん」、その土地のものを食べることができるのは、ありがたいことです 3、津田屋流豊前裏打ち会に行くという目標ができました、行き先が決まると、そこにフォーカスするから、グッと近くなりますよね、ありがとう✨

          勝手にありがとうとか 1、立ち位置が違うと見えるものが違ってくる、場所を上手く使っていきたいですね、感謝 2、飛行機が欠航で、途方に暮れたけど、30分後のやつに予約変更できた、感謝❗️ 3、故郷があるって本当にありがたい、いいよね、九州

          勝手にありがとうとか 1、立ち位置が違うと見えるものが違ってくる、場所を上手く使っていきたいですね、感謝 2、飛行機が欠航で、途方に暮れたけど、30分後のやつに予約変更できた、感謝❗️ 3、故郷があるって本当にありがたい、いいよね、九州

          超個人的な朝のチェックイン 1、心:ふわふわ→7 2、体:ちょいおも→7 3、やる気:あるある、どこかにはある→6 そんな私の今の状態を一言で言うと、ちょっと自分のペースでやる気を整えよう おはようございます☀️ どうぞよい1日をお過ごしください✨

          超個人的な朝のチェックイン 1、心:ふわふわ→7 2、体:ちょいおも→7 3、やる気:あるある、どこかにはある→6 そんな私の今の状態を一言で言うと、ちょっと自分のペースでやる気を整えよう おはようございます☀️ どうぞよい1日をお過ごしください✨

          勝手にありがとうとか 1、森林インストラクター養成講習修了!8日間、頑張った😂 2、シンコウコンコウリン、キンコンキン、チョウバツキリンは、外国語じゃないよ!もう漢字で書けるよ!すごいね👍 3、学んだことをどう日常に適用させていくかは、ずっと続く課題、まずは最初の一歩からですね🦶

          勝手にありがとうとか 1、森林インストラクター養成講習修了!8日間、頑張った😂 2、シンコウコンコウリン、キンコンキン、チョウバツキリンは、外国語じゃないよ!もう漢字で書けるよ!すごいね👍 3、学んだことをどう日常に適用させていくかは、ずっと続く課題、まずは最初の一歩からですね🦶

          超個人的な朝のチェックイン 1、心:サボり心→4 2、体:重さ→6 3、やる気:義務感のみ→5 そんな私の今の状態を一言で言うと、最終日だからやらねば!という気持ちですが、もうちょいリラックスしていきましょうか おはようございます☀️ 空が青いですね、よい1日をお過ごしください✨

          超個人的な朝のチェックイン 1、心:サボり心→4 2、体:重さ→6 3、やる気:義務感のみ→5 そんな私の今の状態を一言で言うと、最終日だからやらねば!という気持ちですが、もうちょいリラックスしていきましょうか おはようございます☀️ 空が青いですね、よい1日をお過ごしください✨

          超個人的な朝のチェックイン 1、心:気分も荒れ模様→6 2、体:蒸すからちょっと重いな→6 3、やる気:わさわさ→6 そんな私の今の状態を一言で言うと、安全と安心に配慮しつつ、今日を過ごしたいですね。 おはようございます🌪️ ご自愛しながら、どうぞよい1日をお過ごしください✨

          超個人的な朝のチェックイン 1、心:気分も荒れ模様→6 2、体:蒸すからちょっと重いな→6 3、やる気:わさわさ→6 そんな私の今の状態を一言で言うと、安全と安心に配慮しつつ、今日を過ごしたいですね。 おはようございます🌪️ ご自愛しながら、どうぞよい1日をお過ごしください✨

          勝手にありがとうとか 1、上手く話す= 話すことの目的を達成するためには、相手の今現在の情報が不可欠、だから意識的に相手からフィードバックを収集する大切さを再確認、感謝 2、椎茸の原木栽培は職人技の極みらしいです、感謝です 3、「読んだことある」と「わかってる」って別だよね、感謝

          勝手にありがとうとか 1、上手く話す= 話すことの目的を達成するためには、相手の今現在の情報が不可欠、だから意識的に相手からフィードバックを収集する大切さを再確認、感謝 2、椎茸の原木栽培は職人技の極みらしいです、感謝です 3、「読んだことある」と「わかってる」って別だよね、感謝

          昨日の勝手にありがとうとか 1、ネイチャーゲームの講義が大変興味深かった、色んな沼がありますね、新しい世界をありがとう✨ 2、だいぶ引っ張ってたタスクをクリア✨わたし、頑張った👍 3、寝落ちした、それだけ日中頑張ったということですな😏

          昨日の勝手にありがとうとか 1、ネイチャーゲームの講義が大変興味深かった、色んな沼がありますね、新しい世界をありがとう✨ 2、だいぶ引っ張ってたタスクをクリア✨わたし、頑張った👍 3、寝落ちした、それだけ日中頑張ったということですな😏