ライフコーチまえ

わくわくしながら、心が喜ぶ自分を、自分で育むことを、サポートします。 優しくて、いい時…

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わくわくしながら、心が喜ぶ自分を、自分で育むことを、サポートします。 優しくて、いい時間が増えていくように、ご一緒できればうれしいです。 ライフコーチ/NLPメンタルコーチ 日々のメルマガはコチラ✨ https://resast.jp/subscribe/276917

最近の記事

勝手にありがとうとか 1、昨日はよく寝たからか今日は身体の感覚が軽い、ありがとう 2、溜まってたメールをだいぶクリア✨ありがとう 3、ドライキウイ🥝は水分がしっかり戻っていた方がより美味しいことを確認、ありがとう Q、6月があと10日ですと⁉︎よりよい7月の為、何をしましょうか?

    • 知らず知らずのうちに受け取っていた話

      こんばんは。 NLPメンタルコーチ/ライフコーチのまえかわです。 先日、ファミレスに行ったのですが、 お店に入ると、 「お好きなお席にお座り下さい」 とのメッセージボード。 誰に案内されることもなく、自分で好きな席を選んで座ったら、 タブレットでメニューを注文。 自分でドリンクバーに飲み物を取りに行き、 コーヒーと共にしばらくゆっくりとした時間を味わう、、、 ロボットが出来上がったミックスグリル定食を運んでくれて、 自分でお皿を席にセットする。 「いただきます」

      • 勝手にありがとうとか 1、整体で腕の可動域がまた広がった、ありがたし 2、カフェの冷房が効き過ぎてなくて助かる、ありがとう 3、パワーナップ後の身の軽さよ、ありがとう Q、6月ももう後半、同時にもうすぐ2024年の折り返し地点です。よりよい折り返しに向けて何ができるでしょうか?

        • “自分ファーストでご自愛していますか?”

          こんばんは。 NLPメンタルコーチ/ライフコーチのまえかわです。 “自分ファーストでご自愛していますか?” 今日の朝のラジオ番組でのテーマでした。 そのまま外出したので、具体的にどんな内容だったのかまではわかりませんが、 とてもステキだし、大切なことだなぁと。 皆さんは、いかがでしょうか。 日本には“おもてなし”の文化があります。 私たちは、誰かのための“おもてなし”には、 とても自然に、時間と心とエネルギーを使って対応しますが、 なぜか自分のための“おもてなし”は、

        勝手にありがとうとか 1、昨日はよく寝たからか今日は身体の感覚が軽い、ありがとう 2、溜まってたメールをだいぶクリア✨ありがとう 3、ドライキウイ🥝は水分がしっかり戻っていた方がより美味しいことを確認、ありがとう Q、6月があと10日ですと⁉︎よりよい7月の為、何をしましょうか?

        • 知らず知らずのうちに受け取っていた話

        • 勝手にありがとうとか 1、整体で腕の可動域がまた広がった、ありがたし 2、カフェの冷房が効き過ぎてなくて助かる、ありがとう 3、パワーナップ後の身の軽さよ、ありがとう Q、6月ももう後半、同時にもうすぐ2024年の折り返し地点です。よりよい折り返しに向けて何ができるでしょうか?

        • “自分ファーストでご自愛していますか?”

          勝手にありがとうとか 1、最近の豆乳って美味しい、ありがとう 2、心の学びの経験は、日常生活に活かせるのがとてもいいなと思う、ありがとう 3、心がざわついて色々進まない時は、積極的気分転換のし時かもしれないことを実体験として再確認、うん、1日の締めを後悔にするよりはよいはず、感謝

          勝手にありがとうとか 1、最近の豆乳って美味しい、ありがとう 2、心の学びの経験は、日常生活に活かせるのがとてもいいなと思う、ありがとう 3、心がざわついて色々進まない時は、積極的気分転換のし時かもしれないことを実体験として再確認、うん、1日の締めを後悔にするよりはよいはず、感謝

          勝手にありがとうとか 1、宿題なんとかセーフ、頑張ったね 2、何にしても先達がいるのは、本当にありがたいことです 3、セミナーの後は頭がうにうにですが、混乱は新しい学習をしている証拠なので、歓迎しつつ、色々と明日以降に回し早めの就寝といたします 皆さま、よい夜をお過ごし下さい✨

          勝手にありがとうとか 1、宿題なんとかセーフ、頑張ったね 2、何にしても先達がいるのは、本当にありがたいことです 3、セミナーの後は頭がうにうにですが、混乱は新しい学習をしている証拠なので、歓迎しつつ、色々と明日以降に回し早めの就寝といたします 皆さま、よい夜をお過ごし下さい✨

          勝手にありがとうとか 1、今週末はがっつりお勉強、エリクソンさん凄すぎです、ありがとう 2、昨日の宿題は間に合ったよ、頑張ってるよ、あんたはエラい! 3、エリクソニアンは、ふわっとして見えるけど、実はむちゃくちゃ緻密だった!言葉の可能性はかじってみて、初めてわかるスゴさかもですね

          勝手にありがとうとか 1、今週末はがっつりお勉強、エリクソンさん凄すぎです、ありがとう 2、昨日の宿題は間に合ったよ、頑張ってるよ、あんたはエラい! 3、エリクソニアンは、ふわっとして見えるけど、実はむちゃくちゃ緻密だった!言葉の可能性はかじってみて、初めてわかるスゴさかもですね

          勝手にありがとうとか 1、今日は粉末プロテインが豆乳によく溶ける、ありがとう 2、今日お会いした方の起業経緯が響いた、ステキな話だった、ありがとう 3、noteの本を読めたから、ちょい前進、ありがとう! 一週間、お疲れ様でした〜✨どうぞ良い週末をお過ごしください😊

          勝手にありがとうとか 1、今日は粉末プロテインが豆乳によく溶ける、ありがとう 2、今日お会いした方の起業経緯が響いた、ステキな話だった、ありがとう 3、noteの本を読めたから、ちょい前進、ありがとう! 一週間、お疲れ様でした〜✨どうぞ良い週末をお過ごしください😊

          I wish, I will, I'll do

          こんにちは。 NLPメンタルコーチ/ライフコーチのまえかわです。 “I wish, I will, I'll do” (日本語訳) 私は望み、心に決めて、行動する Amazonプライムで、LOST IN OZを見た時に、出会った言葉です。 他の誰かでなく、 「私が」、自発的にそう望んで、 誰かに言われたからとか、義務的にやらんといかんでしょ、とかでもなく、 「自分が」やるんだと心に決めて、 「誰か他の人やってよ」でなく、「私が」行動するんだ、という宣言文だと思

          I wish, I will, I'll do

          宿題って、キーボード入力したら、なぜか「祝大」に、、、 今日暑いな!と思ってたけど、ちょっとほっこり👍

          宿題って、キーボード入力したら、なぜか「祝大」に、、、 今日暑いな!と思ってたけど、ちょっとほっこり👍

          勝手にありがとうとか 1、YAMAP春山さんのお話が興味深い!ありがとう 2、言語化すると理解が曖昧だったことがよくわかるよね、39! 3、慣れないことをする時、楽しみを後回しにするパターンをよく使っていることを認識できた。認識できたからこそ、取り扱いが可能になる、ありがたい!

          勝手にありがとうとか 1、YAMAP春山さんのお話が興味深い!ありがとう 2、言語化すると理解が曖昧だったことがよくわかるよね、39! 3、慣れないことをする時、楽しみを後回しにするパターンをよく使っていることを認識できた。認識できたからこそ、取り扱いが可能になる、ありがたい!

          私「が」病気じゃないんです

          こんにちは。 NLPメンタルコーチ/ライフコーチのまえかわです。 いつも通り突然ですが、甲状腺って、ご存知ですか? 喉仏の下にある臓器で、カラダ全体の代謝を促進する働きがあります。 ちなみに、私は自分が大人になって、バセドウ病に罹患するまで、ほとんど知りませんでした。 若干不本意な気持ちを持ちながらも、もう10年以上のおつきあいになります。 仕事や色んなことにハマって人間としての生活がおそろかになる度に、存在を主張してくるような気がするバセドウ病さんですので、なんとか上

          私「が」病気じゃないんです

          勝手にありがとうとか 1、すごい音でiPadが落下、でも無事、ありがとう 2、意識すればできるようになるまで続けてきたんだよね、ありがとう 3、場所を変えたからこそ、できることできないことがわかった、ありがとう! Q、そろそろ6月も半ば、6月前半はどんなリソースになりますか〜?

          勝手にありがとうとか 1、すごい音でiPadが落下、でも無事、ありがとう 2、意識すればできるようになるまで続けてきたんだよね、ありがとう 3、場所を変えたからこそ、できることできないことがわかった、ありがとう! Q、そろそろ6月も半ば、6月前半はどんなリソースになりますか〜?

          私はライブの時はアスリートだと思っています

          Withの成田さんのとの対談で、 YOASOBIのいくらさんがおしゃってたんですね。 おそらく、いつもは下記のようなセルフイメージだと思うんですよ。 「私は、アーティストです」 「私は、歌手です」 「私は、クリエイターです」 「私は、YOASOBIのいくらです」 そこに「ライブの時は」という限定はありますが、 だからこそライブの時と、おそらく準備段階から既にこのセルフイメージを持っているのでしょう。 「私はアスリートです」 いかつくて、かっこいいなと思いました。

          私はライブの時はアスリートだと思っています

          勝手にありがとうとか 1、調べ物がいつものと違う世界を見せてくれる、ありがとう! 2、お腹が減ることは、ありがたいことです 3、おかげさまでフォローやご紹介やスキを頂いております。ここまでスキをもらうことは初めてなので、じんわり心に沁みております。本当にありがとうございます。

          勝手にありがとうとか 1、調べ物がいつものと違う世界を見せてくれる、ありがとう! 2、お腹が減ることは、ありがたいことです 3、おかげさまでフォローやご紹介やスキを頂いております。ここまでスキをもらうことは初めてなので、じんわり心に沁みております。本当にありがとうございます。

          勝手にありがとうとか 1、曇りの日の室内は、太陽の光のありがたみがわかる、ありがたし 2、雨も一緒だよなぁ、怖いものでもあるし、無いと死んじゃう恵みの雨でもある、ありがたいことでございます 3、モニターと睨めっこしてたら目がしょぼしょぼ、目が頑張ってるんだよ、あんたは偉い

          勝手にありがとうとか 1、曇りの日の室内は、太陽の光のありがたみがわかる、ありがたし 2、雨も一緒だよなぁ、怖いものでもあるし、無いと死んじゃう恵みの雨でもある、ありがたいことでございます 3、モニターと睨めっこしてたら目がしょぼしょぼ、目が頑張ってるんだよ、あんたは偉い