セルフコーチング的に一週間を振り返って、さらに今週を先取りしてみるのはいかがでしょうか?
振り返りや先取りをやることは、こういったことにも通じていきますね。
・タスク処理の効率化
・ストレスマネジメント力の向上
・自己肯定感の向上
・持続的な成長、自己改善
・キャリアの発展
・精神的な安定
・ワークライフバランスの改善
・セルフリーダーシップ力の強化
私のnoteがそればっかりになりつつありますが💦
まぁ、大切なことですしね、
できることから、できる範囲で、やっていってる最中ですので、こんなこともあります(笑)
⦅やり方⦆
・質問に対して、短く、キーワード/キ