成長ノウハウ：越えやすいハードルを作る

先日コーチングをしていて、相談者の方が
「つい難しい内容の本を買いがちなんだけど、
　実際そういう本は挫折してしまう。」
と、

結論は
「自分にかっこつけずに「マンガでわかる○○」
　とかにして、読み終える事をまずは目標に」
となった。

内容がある程度理解できたら、
その後同じ内容の難しい本を読めばいい、と。

こういう気付きはとても大事だと思った。
自分がやってしまいがちな癖
（＝かっこつけて難しい本を買いがち）
にきちんと気づき
自分が越えやすいハードル
（＝マンガで○○）
にしなおす。

「毎日１０ｋｍ走る」という目標も
「毎日」が辛い人も
「１０ｋｍ」が辛い人も
「走る」が辛い人もいる。

自分にとってどれがやりやすいか
どういうステップなら前に進めるか
それを知っているのは自分自身なので
そうやって
自分を攻略していく、という戦略。

なにかのお役にたてば幸いです。

では今日も自分と他人に優しい一日を