自分のご機嫌のツボを知る幸せのヒプノセラピー

こんにちは。

皆様は、自分の楽しいと感じるツボ、幸せを感じるポイント、ご存知ですか？

例えば、キャンプに行ったとき。
「楽しかった！！またいきたいね」と友達と話していても、何を以て、「楽しい」とするかは微妙に異なっています。

Aさんは、自然が大好きで、大自然の中で思いっきりリフレッシュしたのが楽しかった
Bさんは、テントを１から組み立てたり、火を炊いたり、普段とは違うサバイバルな環境が楽しかった
Cさんは、キャンプファイヤーを囲んで、普段しないような深い話を友達としたのが楽しかった

何に「楽しい」と感じるかは人それぞれ。
そう思うと、「楽しかったよね〜」「うんうん」と言っていても、その時の「何が」という緻密な点までは確認しないまま、日常会話が進んでいることって結構あるのですね。
例えばパートナーや家族など、大切な人の楽しいポイントは無意識にデータを集めていて、こうしたら喜ぶだろうな、と理解しているかもしれません。
でも、自分はどうでしょうか？
意外と「あ〜楽しかった」で終わらせてしまい、「なぜ、どのポイントで楽しい、嬉しいと思ったか」など、普段は分析することはないのでは？

ヒプノセラピーの中でも人気で、皆様喜ばれるのが、このポジティブな感情を利用した年齢退行です。

「だから私はこれが好きなんですね！」
「納得です。次からそれを意識して時間をつくれば自分の機嫌を取れるとわかりました」
「今の仕事が、やっぱり天職だと感じました」
といったコメントをぱっと明るい笑顔でセッションの後で残してくださいます。

確かに、「自分のご機嫌を取る♪」といわれて
誰かの真似をしても、皆と同じようにしても、あれ？？
たいして幸せを感じられないのはそのためです。

自分で自分のご機嫌を取れるようになるには、自分のツボを知るのが早道です。

ご自分のことを知って、自分に還り、より幸せに行きたい方にお勧めのヒプノセラピー。
Instagramで日常生活やセッションの様子を発信しています。ぜひ覗いてみてください。
ヒプノセラピーについて詳しくはこちらの記事をご覧ください。
ヒプノセラピーのメニューやお客様の声。ご興味のある方はこちら。
＊注意事項をよくお読みの上、お申し込みください。
＊男性の方はご紹介のみとさせて頂いております。