不思議な感覚

そもそも、
「許す・許さない」
「ジャッジ・ノージャッジ」
という言葉を使っている時点で

「許せないこと」や「ジャッジ」に
フォーカスしてしまうという、
パラドックスよ。。。泣

と、いうことは、如何に
「その言葉」を使わずして
別の見方をするのか？

というところなのだろうなぁ

と思ったとき

“起きていることが最善“
という言葉を見聞きしていて


過去のどんなできごとも

そのときの自分には
それがベストだった

というお言葉で

自分の今までの人生の
大きなことから
本当に小さな小さなことまで

走馬灯のように
一コマ一コマが浮かんできて…

すべてのシーンに対して

【わたしはベストを尽くしてきた】
【これまで起きたこと全てが最善だった】

という感覚をもてたとき…

その瞬間はたしかに

“許す・許さない“の問題でもない

“ジャッジする・しない“の問題でもない

という感覚になれた気がしました。

ただ人生があり、
ただ全ての事象が存在し、
ただ時が流れているだけ

わたしのいろんな感情も存在して

そうやって今に至っているだけ

そういうことなのかな？

日常では、すぐに忘れてしまうけど…（苦笑）

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