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茄子のたたき風のせそうめん
あさイチで見て、夕飯メニューに決定。
途中から見たんですが、なす特集だったんです。
にぎやかすぎる平野レミさんもいましたが・・
別の先生が押していたのが「茄子のたたき風」
旨みが凝縮されて、とにかくウマイ!ってことでした。
出演者さんたちお素麺にのせて食べておられたので、
我が家も「茄子のせそうめん」に決定!
フライパンに、丸ごとの茄子2個と水50cc。
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沸騰したら弱火で15分。
![](https://assets.st-note.com/img/1719408942293-OJTzah2O8e.jpg?width=1200)
そこが残念ではあるけれど・・
確かにお茄子がと~っても美味しい。
茄子好きにはたまりません。
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きゅうり消費に冷凍カットイカと炒めました。
![](https://assets.st-note.com/img/1719408994187-8C8C9AHlj0.jpg?width=1200)
ピーマン消費に、無限ピーマン。
と言っても、ピーマン3個ですけどね。ツナの半端もありました。
![](https://assets.st-note.com/img/1719409006100-7spLDBXIY1.jpg?width=1200)
夫はお刺身が食べたかったようで、散歩ついでに買ってきました。
オット多め。2:1くらいで。
夫はお刺身が好きなんです。
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![](https://assets.st-note.com/img/1719409032043-vmhIRWBWnv.jpg?width=1200)
茄子のたたき風のせそうめん、お刺身、
無限ピーマン、イカときゅうりの炒め物、
キューちゃん漬け。
美味しくいただきました。
いとこの奥さんが漬けたキューちゃん漬けをもらったんですが、
これが味が濃すぎず、ポリポリ、いつまでも食べられます。
毎晩食べてます~
お昼はレトルトカレー
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銀行と30分筋トレの帰りに、スーパーで甘納豆を購入。
甘納豆、売ってない場合があるので、まず一軒行ってみたら、ちゃんとありました。
6月30日は「夏越の祓(なごしのはらえ)」
半年分の穢れを落とし、後の半年の健康と厄除けを祈願するとのこと。
(ちの輪くぐりは、先日神田明神でやりましたよ。三回のところ二回でしたが。)
そしてその日は、水無月を食べる日。
その日あたりに作れたらいいなあ、と思っています。
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