双極性障害を発症して25年。やっと、一緒に生きるのが楽になってきました。bipolarとして考えていること、生活面で気をつけていること、日々の思いなどを綴っています。私の知る限り…
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#解決思考
へらへら笑ってろ（双極性障害の私）。＜11＞それだけで美しい。
コロナに感染して、自宅療養を終えて仕事に復帰しています。この自宅療養の10日間に、いろんなことを考えました（考えるための時間は、たくさんありました）。自分にとって、本当に大切なことは何か、本当に大切な人たちは誰なのか。そして、健康のありがたみを感じ、大げさではなく、生きていることの喜びを実感しました。
そして、復帰してから。
嬉しいことに、とっても体調がいいのです。そのことに改めて気づいたとき