食べて痩せるアラフィフ第６話

～最後のダイエットを決意したわけ～
簡単に手軽に食べれるものって糖質ばかり

少し私のトレーナーのご紹介を
しておきます。
オンライン上でのトレーニングなので
お目にかかったことも
正面からお顔を拝見したこともありませんが
とっても優しい、
対応の丁寧な好青年という
印象です。
全てLINEでのやり取りなので声も聞いたことはありません笑笑
毎日三食の食事の写真を送って
添削していただきます。
彼氏