幸せと健康・長寿
幸せな人は不幸せな人よりも寿命が7年から10年長いという研究結果があります
幸せな人は免疫力が高く健康であるという研究結果もあります
私たちが健康に気を付けるように幸せに気をつけるべき時代がやってきました
年齢対幸福度グラフ
横軸に年齢、縦軸に幸福度を取ったグラフはどのような形を描くのでしょうか？
世界中の様々な調査の結果、概ねUカーブを描くそうです。
日本人を対象に行なった結果でもUカーブだそうです。
20代の幸福度は高く
40代あたりが底となり
60代になると再び幸福度が高まる
というような状態 U 字状のカーブを描くのだとか！！
スウェーデンの老年学者トーンスタムが1980年代後半に提唱した老年的超越という概念があります
90歳を超えると高齢者は
自己中心性が減少し
寛容性が高まり
死の恐怖が減り
空間時間を超越する傾向が見られ
高い幸福感を感じられるような傾向があるそうです。
一般的には40代あたりをピークとする逆 U 字状の幸福感が想定されていると思われていますが、実は上下が逆なのです。
これから幸せな国に！？
人生100年時代
40歳を超えると幸福度は上がり続け
90から100歳で老年的超越を迎えます。
もしかしたら、世界で最初に超高齢化社会を迎える日本は世界一幸福な国になるのかもしれません
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