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3.ザ・チョジェ・リンポチェ著「命と絆の法則」を読んで。


日付:2024/2/3
著者:ザ・チョジェ・リンポチェ著


書名:命と絆の法則

出版:きずな出版刊 2015年3月1日第1刷


目的:チベット仏教の構想の語る世界を知るため。

読了:15分


内容:
人生で大切なものは、自分にあるものに目を向け、今ここで生きている自分の存在に感謝すること。自分と相手を大切にすることに繋がる。
誰に怒っているのか、感情に振り回されずただそれを俯瞰すれば良い。孤独感を懐きながら、自分の中でストーリーを作り始め、あの人が台無しにしたと思う。何も起きていないのにダメと決めつける人がいる。現実とは異なるのに。
ありのままに満足すること。心をいまにむけることである。

学び:
作ったストーリーで現実から離れてしまわぬよう、今を生きること。


#内観

#医大留学note専攻コース・一般教養




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